Сны расшифровка

Расшифровка сновидений

Сны – одно из самых загадочных явлений человеческой психики. Уже несколько тысяч лет человек пытается объяснить происхождение сновидений, наделяет их мистическим содержанием, приписывает им пророческую силу и боится неизведанных глубин своей собственной души, открывающихся ему в сновидениях. С чем это связано? Почему во сне оживают все наши самые жуткие страхи и сладкие грезы? Что происходит с нами, когда Морфей заключает нас в свои объятия?
Между тем, в современной психофизиологии уже сравнительно давно исследуется такой феномен психики человека и высокоорганизованных животных, как способность к сновидению. Хотя до сих пор наука далеко не все знает о снах и сновидении, но прогресс неостановим, и рано или поздно сны займут свое четко определенное место в ряду других явлений психики человека. А пока мы вынуждены довольствоваться только примерным толкованием содержания сновидений.
Отличительные черты психической организации мужчин основаны на особенностях их физиологического строения. Так, будучи менее эмоциональными, чем женщины, мужчины больше склонны к логике и рассудительности. Значит, их психическая жизнь не такая бурная, а сновидения менее ярки и эмоциональны, чем у женщин. Это, конечно, обобщенные данные, а для отдельных представителей сильной половины человечества все может быть несколько иначе.
Речь в данной главе пойдет как раз о тех особенных сновидениях мужчин, которые обусловлены их физиологией и отличной от женской психической организацией.
Несмотря на индивидуальность всех сновидений людей, все же есть некоторые общие сюжеты, проявляющиеся у большинства людей рано или поздно, и имеющие для всех в целом одинаковое значение. В этой главе как раз и разбираются такие сюжеты, связанные с ролью других людей в жизни конкретного индивида.
Мужчины являются, как правило, более активными людьми и, соответственно, их психика более устойчива к переживаниям. Так что относитесь внимательнее ко снам, ищите причину и смысл сновидения не в «бабушкиных толкованиях», а в анализе своих собственных эмоций и житейских ситуациях.
Поведение «сильного пола» часто обусловлено теми стереотипами, которые господствуют в обществе. Одним из таких стереотипов (наверное, правильным и необходимым) является мнение, что мужчина должен во что бы то ни стало защищать свою семью. Поэтому, когда в семье кто-нибудь умирает или с кем-нибудь случается несчастье, мужчина часто воспринимает это как собственную вину (хотя истинной причиной смерти может быть болезнь или другие не зависящие от него обстоятельства). И сновидение, вследствие зафиксированности человека на травмирующей ситуации – смерти жены или детей – воспроизводит ее самым причудливым образом, как бы дает повторный шанс исправить положение.
Цель любого сновидения в конечном счете состоит в том, чтобы снять психическое напряжение и решить волнующую человека проблему. Но дело в том, что и оно не всегда в состоянии выполнить возложенную на него психологами подобную задачу.
Примером сновидений, стремящихся снять напряжение, являются аффективные сновидения, связанные с бурными проявлениями эмоций. Такими эмоциями, свойственными большинству мужчин, чаще всего является страх и ненависть.
Чем была бы наша жизнь без острых ощущений? Скучное, примитивное существование «природных машин». Представьте себе бесконечные дни, основанные исключительно на разумных и нужных правилах; людей, напоминающих роботов. Не было бы музыки, кино, театров, музеев и прочего, что делает жизнь жизнью, а не растительным существованием, Жизнь оказалась бы выхолощенной. Человек способен получать удовольствие практически от любых ощущений, иногда даже от боли. Все дело в маленькой особенности его организма, которая, может быть, порождает все разнообразие человеческой деятельности. Все мы не раз слышали о людях, прыгающих с парашютом, катающихся на доске по волнам и снегу, лазающих по горам. Они все хотят одного – адреналина. Каждый раз, когда человек испытывает острые ощущения, он наслаждается. Значит, и сны с аффектами делают нашу жизнь разнообразнее и приятнее.
Одним из аффективных сновидений является очень распространенный сон, в котором сновидящего преследуют какие-то люди, а он не может от них убежать. Эта разновидность сновидений отражает, скорее всего, отношение индивида к окружающему миру. Возможно, такой человек настороженно воспринимает новых людей, у него проблемы в общении. Сон же доказывает ему, что он прав, относясь к людям плохо. С другой стороны, испытывая сильные эмоции во сне, человек разряжает напряжение и успокаивается. В этом отношении показательным является следующий пример.
Студент университета обиделся на преподавателя за несправедливую оценку, полученную на экзамене. Преподаватель был другом семьи студента и последний знал его с детских лет как хорошего, справедливого человека. Но обида мешала студенту относиться к преподавателю по-прежнему. И тут, в качестве разрешения проблемы, студенту приснился сон следующего содержания: он отвечает преподавателю на экзамене тот же самый билет и они начинают яростно спорить друг с другом, в результате чего преподаватель признает, что был не прав. После этого отношение студента к преподавателю нормализовалось.
Любовный треугольник – тема не одной книги и не раз привлекала писателей, поэтов, художников. В этом нет ничего удивительного, так как в любых отношениях между мужчиной и женщиной кто-то влюблен больше, а кто-то – меньше. В западной психологии это явление получило название «парадокс страсти».
Все сновидения этой темы можно разделить на две части: когда изменяете Вы и когда изменяют Вам. В первом случае сон обычно вызывается чувством вины – и в сюжете такого сновидения не содержится, как правило, самого факта измены, а наблюдается мотив наказания или расплаты за содеянное.
В таких снах человек испытывает унижения, боль. Когда один и тот же сон об измене воспроизводится постоянно, без существенных изменений в сюжете, это говорит о том, что человек сам себя наказывает чувством вины за случившееся. Цель сновидения при этом заключается в попытке избавиться от чувства вины через самонаказание.
В некоторых случаях сны об измене отражают желание «погулять на стороне».
Если спящему снится, что ему изменяют, то также возможно несколько объяснений в зависимости от особенностей психической жизни человека. Как бы общим рефреном при этом сновидении может проходить мысль: «Я знал, что ей нельзя доверять» или «Меня никто не любит».
И в том, и в другом случае сон с таким содержанием – самооправдание. Первый вариант имеет общие черты с манией преследования и характерен для агрессивных людей (если речь идет о повторяющемся сновидении). Отдельные сновидения на тему измены любимой женщины или друга, как правило, оправдывают негативные эмоции или нехорошие мысли сновидящего по отношению к ним.
Второй вариант сновидения об измене характерен для меланхоликов и оправдывает собственное бездействие или неудачи плохим отношением со стороны окружающих людей.
Особенно интересны сны о предательстве, сопровождаемые страхом быть обманутым, который преследует сновидящего на протяжении всего сна. Часто это воспроизведение реальной ситуации, случившейся со спящим в жизни. Цель сновидения в этом случае – снять путем повторного переживания ситуации психическое напряжение.
Сны о собственном предательстве страны, родных или друзей иногда ставят целью осознание при пробуждении, что это был всего лишь сон, что на самом деле ничего такого не случалось. Таким образом человек как бы говорит себе: «Какой я хороший».

Как расшифровать свой сон? Символика сновидений


Благодаря толкованию сновидения, как

благодаря открытому окну, можно бросить

взгляд в затаённые глубины нашей психики.

З.Фрейд

Эта статья является продолжением моей предыдущей статьи «Тайна сновидений. Просто о сложном в теории З.Фрейда». В ней уже описывалось, по какой причине нам снятся сны, их научное обоснование и зачем человеку расшифровывать свой сон. Рекомендую прочитать, чтобы было более понятно. На самом деле, взявшись за написание этой статьи, я решилась объять необъятное, но обещание, данное коллеге в комментариях к предыдущей статье, надо выполнять. Очень сложно коротко описать то, что требует детального рассмотрения и вызывает много вопросов и сомнений. Но я всё равно попробую приоткрыть завесу таинственности сновидений.

Как запомнить свой сон

Многие люди утверждают, что сны им не снятся. На самом деле сны снятся всем, просто не все их запоминают. Воспоминание о сне рассеивается вскоре после пробуждения, бодрствующее сознание заполняется новыми текущими событиями. Чтобы запомнить сон необходимо, в первую очередь, поставить перед собой такую цель. Когда вы просыпаетесь, не торопитесь вставать, полежите, прокручивая в памяти воспоминания о сне, затем запишите его. Возможно, первое время вспомнить свой сон будет трудно, но практика показывает, что с каждым днём будет легче.

Как расшифровать сон

Сновидение – это ребус, который крайне редко имеет очевидное значение. Более того оно кажется порой бессмысленным и даже страшным. И вы вполне обоснованно спросите, «Где здесь исполнение желания? Где удовлетворение потребности?». Ключ к разгадке вашего сна в событиях, произошедших накануне днём и мыслях, связанных с этими событиями.

Типичные сновидения

Расшифровать сон другого человека невозможно, если сновидящий не желает делиться своими мыслями и событиями пошедшего дня. Однако существуют сновидения, испытываемые почти каждым человеком в совершенно одинаковой форме:

1.Сновидения о наготе.

Сновидения о том, что человек голый или плохо одетый находится в присутствии других людей, при этом испытывая чувство стыдливости, и никак не может изменить ситуацию (сбежать, спрятаться не удаётся). Окружающие люди при этом проявляют безразличие. Нагота чаще всего символично выражает бедность, свободу или непорочность. Наиболее проста ассоциация с бедностью, этому даже соответствуют различные народные поговорки, например, «с миру по нитке – голому рубашка». Ассоциации со свободой более сложна, нам часто приходиться носить одежду, которая причиняет неудобства, стесняет нас (например, строгий костюм в летнюю жару и др.). Символическое значение наготы – непорочность носит религиозный смысл.

Желание, которое выполняет данное сновидение, уходит корнями в детство, когда нам не приходилось испытывать стыд по поводу своей наготы, а эксгибиционистские влечения остаются актуальными до сих пор и вытесняются.

2.Сновидения о смерти близких людей.

Эти сновидения должны обязательно вызвать болезненный аффект, возможно, даже слёзы, иначе сновидение не считается типичным и несёт другой скрытый смысл. Желание, которое исполняет данное сновидение, отражает его содержание – чтобы данное лицо умерло. Фрейд пишет, что подобные желания также могут уходить корнями в детство и, вытеснившись, продолжают влиять на человека, оставаясь актуальными. В психологии немало статей на тему соперничества братьев и сестёр в детстве за внимание родителей. Сюда же можно отнести Эдипов комплекс (любовь в детском возрасте к родителю противоположного пола, соперничество за его внимание с родителем своего пола). Соответственно, эти детские переживания возбуждают желание смерти соперника, подавляются и, возможно, остаются актуальными уже во взрослом возрасте.

3.Сновидение об опоздании на поезд, автобус и др.

Отъезд — один из наиболее употребительных и понятных символов смерти. Сновидение исполняет наше желание: «Будь спокоен, ты не умрёшь (не уедешь)».

4.Сновидения, в которых спящий летает, парит в воздухе, падает. Дать общий ответ на то, что означают эти сновидения, довольно трудно. Фрейд писал, что в каждом случает такое сновидение всё, что угодно, лишь материал ощущений проистекает из одного и того же источника. Источником и в этом случае является наше детство, когда близкие, играя с детьми, заставляют их «летать», поднимая их на руки, или же симулируют «падение».

Детские эпизоды в сновидениях

Мне часто снится дом моих дедушки и бабушки, в детстве я проводила очень много времени там. Особенно эти сны начинают сниться мне летом, когда я вынуждена находиться в городской квартире или в рабочем кабинете. Снятся деревенские просторы, сад, огород. Я думаю, не составит труда определить, какое моё желание выполняет сон, желание быть ближе к природе, воздуху, свободе от обязательств.

В своей книге Фрейд описывает сновидение своего коллеги, будто управляющий его отца находится в постели его няни, жившей у них в доме, пока ему не исполнилось 11 лет. Об этом сне он рассказал своему старшему брату и тот подтвердил, что это действительно происходило. Ему в то время было 6 лет, любовники поили его пивом, мальчик засыпал, и они спокойно проводили вместе ночь. На младшего же мальчика (коллегу Фрейда) они не обращали внимания в силу его возраста.

Но здесь можно задать вопрос: почему мы возвращаемся именно в свои детские воспоминания, а не в какие-либо другие?

Фрейд выяснил, что сновидения, толкование которых кажутся на первый взгляд исчерпывающим, так как источники их желания вполне доступны и очевидны, — что даже в этих сновидениях содержатся мысли, простирающиеся к далёкому детству. Анализируя огромное количество сновидений, Фрейд пришёл к выводу, что каждое сновидение в своём явном содержании связано со свежими переживаниями, скрытое же содержание его обнаруживает связь с более ранними переживаниями, которые остаются актуальными до последнего дня.

Метафоры в сновидении

Значение метафор в сновидении я объясню на примере одного сновидения интеллигентной молодой дамы, описанного Фрейдом. Женщине приснилось, что она пришла на рынок слишком поздно и не смогла купить мясо в мясной лавке и овощи у женщины торгующей ими. Связь сновидения с дневными переживаниями оказалась на первый взгляд проста, женщина действительно была на рынке поздно и мясная лавка оказалась закрытой. Метафора этого сновидения: «Закрой свою мясную лавку» — употребляется для указания на неряшливость в одежде мужчины. Смысл этого сновидения более интимен и имеет сексуальную подоплёку, которая более подробно раскрывается в «Толковании сновидений».

Символика в сновидении

Вода в сновидении часто означает потребность в мочеиспускании. Мужской половой орган изображается при помощи всех продолговатых предметов — насоса, палки, колонны, ножа, копья, ружья, пистолета. Женские половые органы часто изображаются предметами, которые могут что-то в себя вместить (коробки, пещеры, канавы, ямы, ящики, шкафы, печки и так далее). Сновидения о бегстве через ряд комнат, проникновение в тесные помещения, открывание запертых дверей, удар ножом, выстрел из ружья, подъём по лестнице — всё это означает непосредственно половой акт.

В основе большого числа сновидений, сопровождаемых обычно чувством страха и имеющих своим содержанием прохождение по узким улицам и плавание в воде, лежат мысли о внутриутробной жизни и об акте рождения.

Вывод, который сделал Фрейд, проанализировав большое количество сновидений — большинство сновидений взрослых имеет в основе своей сексуальный характер и даёт выражение эротическим желаниям.

Сновидение – это результат борьбы трёх составляющих нашей психики: сознательного, бессознательного и той её части, которая олицетворяет совесть, идеалы и социальные нормы.

Как растолковать свой сон: лучшие способы расшифровки

Хотите узнать, как растолковать свой сон? Мы поделимся простыми способами, которые зарекомендовали себя. Пользуясь ими, вы перестанете гадать, что значит то или иное сновидение.

Метод Джона Кехо

Джон Кехо — автор нашумевшей книги о силе человеческой мысли «Подсознание может всё!» предложил свой способ толкования сновидений. Он считал, что главный помощник в этом деле — ваша собственная интуиция. Научившись ее слышать и понимать, вы легко узнаете, какое послание подсознания заложено в вашем сне.

Узнайте что вас ждет сегодня — Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака

Рекомендации Кехо:

  1. Пользуйтесь методом аллегорий. Все участники сновидения — олицетворение каких-то из сторон вашей личности. Поэтому мысленно замените их на себя. И прочувствуйте, какие ощущения при этом возникают.
  2. Например, вы видите, как некий человек в вашем сне тонет. Поставьте себя на его место, что вы почувствовали? Возможно, в реальной жизни вы «уходите на дно» в каких-то ситуациях, испытывая схожие чувства.
  3. Обязательно записывайте свои сны на бумаге сразу после пробуждения. Заведите дневник сновидений и держите его рядом с кроватью. Только утром вы сможете максимально полно восстановить всю цепочку событий. Если не записать, к вечеру сюжет сна будет предан забвению.
  4. В свободную минутку вернитесь к записям. Прочтите описание последнего сновидения. Затем закройте глаза и мысленно вновь станьте участником тех событий. Только уже не пассивным, а активным. Поговорите с остальными действующими лицами, спросите их о том, что хочется узнать. Подсознание подскажет ответы, укажет, как растолковать сон.
  5. Также запоминайте эмоции и ощущения, которые вызвало у вас сновидение. Подумайте, почему они возникли? Например, во сне вы попадаете в автокатастрофу, но при этом чувствуете себя счастливым. Это может значить, что в реальной жизни вы бессознательно хотите серьезной встряски и смены обстоятельств.
  6. Если расшифровать послание подсознания не получается с первой попытки, значит, еще не пришло нужное время. Отложите свое намерение растолковать сон до более благоприятного момента.

Метод Джона Кехо считается наиболее конструктивным, потому что позволяет не «гадать на кофейной гуще» и строить невероятные предположения. Вы задействуете логику вкупе с интуицией и учитесь предсказывать сны правильно.

Важно: посредством сна ваше подсознание всегда посылает вам какие-то сигналы. Это могут быть способы решения серьезных жизненных проблем, предупреждение о болезни или опасности. Поэтому так важно расшифровывать сны.

Расшифровка сна по дням недели

Принцип этого метода поможет понять, какой сон для вас вещий, а какой точно не сбудется. Самое главное — запомнить, что на 100% вещие сны снятся в тот день недели, в который вы были рождены.

Например, вы родились в ночь с понедельника на вторник. Значит и вторничный сон сбудется с большой долей вероятности. Но есть и исключение: субботние сновидения не сбываются практически никогда.

Важные моменты:

  • Не придавайте значения снам, которые увидели после алкогольного опьянения.
  • Также не стоит пытаться понять смысл ночного видения, если накануне вы пережили какое-то важное событие и испытали яркие эмоции. Скорее всего, сновидение будет лишь способом подсознания «разгрузить» мозг от эмоционального перенапряжения.
  • Пользуйтесь только проверенными сонниками. Классическим считается написанный Миллером — по отзывам, в нем приводятся самые верные толкования.
  • Не обязательно запоминать сюжет ночных событий в деталях. Достаточно воспроизвести в памяти самые яркие, ключевые моменты и в толковании отталкиваться от них.
  • Приучите себя вести дневник сновидений: в течение как минимум двадцати одного дня по утрам записывайте в него всё, что увидели ночью.

Не стоит недооценивать значение снов. Они редко бывают вещими. Но всегда являются трансформацией событий, которые могут произойти с вами в реальности. Либо указывают на ваши потребности, чувства, эмоции, раскрывают тёмную сторону личности. Поэтому расшифровка ночных посланий подсознания может принести огромную пользу.

Осознали, что спите?

Очень редко у людей, которые не занимаются этим специально, возникают осознанные сновидения. Это значит, что вы понимаете, что находитесь не в реальности, а спите. К таким ночным сигналам подсознания следует относиться с особенным вниманием.

Во время осознанного сна попытайтесь проверить, снится ли вам это или все происходит наяву. Психологи предлагают такие способы:

  • Попробуйте проткнуть ладонь пальцем. Получилось? Значит, спите.
  • Закройте руками рот и нос. Если процесс дыхания при этом не прекратился, значит, вы все еще спите.
  • Если в сновидении вы видите что-то с надписями: журнал, вывеску, книгу, постарайтесь прочесть. Наяву получится, во сне написанное изменится.
  • Вспомните, что случилось с вами в прошлом часу. Не получается? Это сон.
  • Попробуйте медленно пройти сквозь стекло, поменять цвет волос или видоизменить что-то в окружающем пространстве. В осознанном сновидении это получится очень легко.

Чем фантастичнее ваши действия, тем выше вероятность, что вы «поймали» осознанный сон. Без специальных практик подобные явления у обычных людей бывают редко. Чаще всего это происходит после сильной усталости, умственного или физического переутомления.

Не пытайтесь растолковать такое ночное видении. Безопаснее всего для вашей психики постараться забыть о случившемся и никогда не повторять.

Посмотрите видео о том, как самому растолковать сон:

В чем польза толкования снов?

Что дает вам анализ сновидений и их расшифровка:

  1. Вы развиваете интуицию, учитесь слышать сигналы собственного подсознания. Этот навык затем находит практическое применение в реальной жизни.
  2. Вы можете научиться предсказывать будущее. Правда, это получается у единиц, если есть врожденные способности.
  3. Вы больше не боитесь ночных кошмаров, потому что понимаете: они лишь отражение каких-то негативных эмоций и сторон вашей личности.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *