Про половой акт

Содержание

Подробное описание полового акта с точки зрения биологического здоровья

УНИКАЛЬНЫЙ ОТРЫВОК КНИГИ
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ПОЛОВОГО АКТА С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

От Сексолога, основоположника телесно-ориентированной терапии Вильгельма Райха.

Качество сексуальной жизни — это ядро душевного здоровья и счастья индивида.

А. Фаза произвольного контроля над нарастанием удовольствия.
1) Эрекция не болезненна, а сама по себе приятна. Половые органы не перевозбуждены, как после длительного воздержания или в случаях преждевременной эякуляции. Гениталии женщины наполнены кровью и увлажнены ввиду обильной секреции половых желез. Главную роль играет при этом возбуждение слизистой оболочки влагалища. Важным признаком оргастической потенции мужчины является стремление к проникновению в тело женщины. Могут появиться эрекции без такого стремления. Это имеет место у некоторых сильных в эрективном отношении мужчин с нарциссистским характером и при сатириазе.
2) Мужчина и женщина становятся нежными, если отсутствуют побуждения, противоречащие этому. В качестве патологических отклонений от такого поведения следует рассматривать агрессивность, порождаемую садистскими импульсами, имеющимися у некоторых больных неврозом навязчивых состояний, обладающих сильной эрективной потенцией. В этом же ряду бездействие лиц с пассивно-женственным характером. Нежность отсутствует при «онанистическом половом акте» с нелюбимым объектом. Активность женщины обычно ничем не отличается от мужской. Широко распространенная пассивность женщины болезненна, будучи в большинстве случаев следствием мазохистских фантазий об изнасиловании.
3) Удовольствие, которое во время акта предвкушения удерживалось примерно на одном и том же уровне, внезапно возрастает и у мужчины, и у женщины при введении члена. Ощущение «всасывания», испытываемое мужчиной, соответствует ощущению женщины, которой кажется, что она «всасывает» член.
4) Стремление мужчины войти действительно глубоко нарастает, не принимая, однако, формы садистского «стремления просверлить», встречающегося в характерах, на которые воздействует невроз навязчивых состояний. В результате двусторонней медленной, стихийной и ненапряженной фрикции возбуждение концентрируется на поверхности члена и его головке, а также на задних участках слизистой оболочки влагалища. Характерное ощущение, возвещающее о продвижении семени и затем сопровождающее семяизвержение, еще полностью отсутствует — в противоположность тому, что имеет место при преждевременной эякуляции. Тело возбуждено все еще меньше, чем половые органы. Сознание настроено полностью на принятие ощущений удовольствия, «Я» постольку активно участвует в этом, поскольку оно пытается вычерпать все возможности получения удовольствия и до наступления оргазма достичь действительно высокого напряжения. Само собой, это происходит не в результате сознательных размышлений, а спонтанно, на основе прежнего опыта, и индивидуально — в зависимости от изменения положения, характера фрикций, их ритма и т. д. Согласно совпадающим сообщениям сильных мужчин и женщин, ощущения удовольствия тем значительнее, чем медленнее и мягче фрикции и чем лучше они приноровлены друг к другу. Это предполагает и высокую степень способности к идентификации с партнером.
Патологическую противоположность представляют собой стремление к резким фрикциям с анестезией члена, проявляющееся с особой силой у лиц с садистским характером невротического типа, страдающих от невозможности семяизвержения, и нервная спешка тех, кто страдает преждевременной эякуляцией. Люди, обладающие оргастической потенцией, никогда не разговаривают и не смеются во время полового акта. Я не говорю о нежных словах. Как разговор, так и смех указывают на нарушение способности отдаваться, которая является предпосылкой безраздельного погружения в поток чувства удовольствия. Мужчины, воспринимающие самоотречение как нечто «бабье», всегда страдают оргастическими нарушениями.
5) Прерывание фрикции на этой фазе приятно из-за особых ощущений удовольствия, возникающих в состоянии покоя, и осуществимо без напряжения душевных сил. Благодаря этому акт продлевается. В состоянии покоя возбуждение несколько уменьшается, но не проходит совсем, как бывает в патологических случаях. Прерывание полового акта посредством извлечения члена не вызывает подчеркнуто неприятных ощущений, если это происходит после отдыха. При продолжительной фрикции возбуждение непрерывно нарастает, превосходя уровень, существовавший до прерывания, и чем дальше, тем сильнее охватывает все тело, в то время как половые органы остаются в состоянии более или менее равномерного возбуждения. Наконец, вследствие нового, обычно внезапного возрастания генитального возбуждения начинается фаза непроизвольного мышечного сокращения.

Б. Фаза непроизвольного мышечного сокращения.
6) На этой фазе более невозможен произвольный контроль за ходом возбуждения. Ее своеобразие заключается в следующем:
а) Нарастание возбуждения больше не может регулироваться, наоборот, оно господствует над всей личностью, обусловливая ускорение пульса и глубокий выдох.
б) Телесное возбуждение все более концентрируется на половом органе; начинает чувствоваться «сладкое» ощущение, которое лучше всего можно описать как отток возбуждения от полового органа.
в) Сначала это возбуждение обусловливает непроизвольные сокращения всех генитальных мышц и мускулатуры дна таза. Они протекают волнообразно. Пики волн совпадают с полным введением члена, их нижние точки — с его извлечением. Но сразу же, как только извлечение перешло определенную границу, начинаются спастические сокращения, ускоряющие семяизвержение. У женщин сокращается гладкая мускулатура влагалища.
г) На этой стадии прерывание акта безусловно неприятно как для мужчины, так и для женщины. Сокращения мышц, вызывающие у мужчины оргазм и эякуляцию, происходят при прерывании судорожно, а не ритмично. Это вызывает сильнейшие неприятные ощущения, а порой и боль в дне таза и крестце. Кроме того, из-за судороги семяизвержение происходит раньше, чем при ненарушенной ритмике. Произвольное продолжение первой фазы полового акта до определенной степени безвредно и усиливает удовольствие. Напротив, прерывание или произвольное изменение хода возбуждения на второй фазе вредно потому, что в ней процесс происходит уже рефлекторно.
7) Из-за дальнейшего усиления непроизвольных сокращений мышц и повышения их частоты возбуждение резко и быстро нарастает, достигая фазы вершины, как правило, совпадающей с первым сокращением мышц мужчины, содействующим семяизвержению. Теперь начинается
8) более или менее сильное затемнение сознания. Фрикции после кратковременной приостановки на высшей точке фазы вершины стихийно усиливаются, и стремление войти «целиком» становится все интенсивнее с каждым сокращением мышц, содействующим семяизвержению. Мышечные сокращения у женщин происходят так же, как и у мужчин. Существует лишь психическое различие, заключающееся в том, что здоровая женщина, переживая фазу вершины, а также на протяжении краткого времени после нее хочет «целиком вобрать» в себя член мужчины.
9) Оргастическое возбуждение сообщается всему телу и вызывает бурные конвульсии всей мускулатуры тела. Самонаблюдения, которые проводили здоровые лица обоего пола, а также анализ определенных нарушений оргазма показывают: то, что мы называем ослаблением напряжения и ощущаем как моторную разрядку (снижение оргазма), является преимущественно результатом обратного течения возбуждения — его возврата на тело. Это обратное течение ощущается как внезапное снижение напряжения.
Таким образом, вершина представляла собой поворотный пункт в ходе возбуждения, когда оно меняет свое направление движения к гениталиям на обратное. Только полный спад возбуждения и составляет удовлетворение, означающее преобразование возбуждения в теле и разгрузку гениталъного аппарата.
10) Прежде чем достигается нулевая точка, возбуждение спадает, причем процесс спада представляет собой плавную кривую, и сменяется приятной душевной и телесной разрядкой. В большинстве случаев проявляется сильная потребность в сне. Чувственные отношения угасли, но продолжают существовать «насыщенное» нежное отношение к партнеру, к которому прибавляется чувство благодарности.
В противоположность этому те, кто страдает оргастической импотенцией, испытывают свинцовую усталость, отвращение, досаду или равнодушие, а подчас даже ненависть к партнеру. При сатириазе и нимфомании сексуальная возбужденность не исчезает. Бессонница, обусловленная оргастической импотенцией, является одним из существенных признаков неудовлетворенности. Напротив, нельзя сделать безоговорочный вывод об удовлетворении в том случае, если больной сообщает, что засыпает сразу же после акта.
Если мы еще раз посмотрим на две фазы полового акта, то окажется, что первая характеризуется преимущественно сенсорным, вторая преимущественно моторным переживанием удовольствия.
Непроизвольная биогенетическая конвульсия всего организма и полный спад возбуждения являются важнейшими признаками оргастической потенции. Существуют частичные разрядки напряжения, подобные оргазму. До сих пор их принимали за разрядку как таковую. Как учит клинический опыт, люди потеряли вследствие общего сексуального угнетения способность к непроизвольному в вегетативном смысле самоотречению. Под «оргастической потенцией» я понимаю как раз эту последнюю часть возбудимости и снятия напряжения, остававшуюся до сих пор неизвестной. Оргастическая потенция формирует первичную и основную биологическую функцию, общую у человека со всем живым. Все естественные ощущения выводятся из этой функции или стремления к ней.
Ход возбуждения женщины ничем не отличается от того, который свойствен мужчине.
И у мужчин, и у женщин оргазм оказывается сильнее при совпадении кульминаций генитального возбуждения. Это очень часто встречается у людей, которые могут сконцентрировать нежность и чувственность на одном партнере, находя соответствующий отклик, и является правилом, если любовные отношения не нарушены ни внутренне, ни внешне. В таких случаях, по меньшей мере, полностью отсутствует сознательная фантазия. «Я» охватывают приятные ощущения, на которые оно полностью сориентировано. Способность настроиться на оргастическое переживание всей аффективной личностью, несмотря на некоторые противоречия, представляет собой еще одно свойство оргастической потенции.
_____________________________________________
Вильгельм Райх в результате 20 лет интенсивной клинической практики не только четко разделил естественную и больную сексуальность (которая является причиной неврозов и других душевных заболеваний), но и разработал, до сегодняшнего дня не превзойденную технику, которая эффективно способствует восстановлению естественной сексуальности. Подробнее https://vk.com/psy_ipac_dinamika?w=wall-128100828_113

Еще в 2000 году комитет по шутливым Шнобелевским премиям (The Ig Nobel Prize) — их скоро начнут вручать лауреатам 2009 года — удостоил приза по разделу медицины голландского доктора Пека Ван Андела (Dr. Pek Van Andel) и его коллег.

За весьма скандальное достижение, сделанное в 1999 году. Тогда ученые опубликовали обширную статью в специализированном журнале » British Medical Journal» под названием «Called Magnetic Resonance Imaging of Male and Female Genitals During Coitus and Female Sexual Arousal». А для ее подготовки получили — впервые, кстати, в мире — изображения мужских и женских гениталий во время полового сношения. Съемка велась с помощью компьютерного томографа.

Как теперь выяснилось, в процессе исследований было создано и видео. Андел не решался его обнародовать 10 лет. И вот решился — сам выложил в Интернет.

Как объясняет сам доктор, целью его увлекательного исследования было установить, для начала, видно ли хоть что-то на томографе. В смысле различимы ли гениталии, находящиеся в контакте и работе.

Потом, тщательно разобравшись в «анатомии полового сношения», Андел собирался посмотреть, что с этим можно делать, для каких дальнейших открытий применить. Например, решить одну из главных проблем — познать причины неудовлетворенности некоторых женщин. А познав анатомически, предложить соответствующее их лечение.

Комитет по Шнобелевским премиям заверяет: и видно, и различимо. И действительно увлекательно. Даже в какой-то мере информативно. Ведь прежде о том, что происходит там — внутри — можно было только догадываться. Или предполагать. Или обозревать органы, не контактирующие друг с другом — отдельно мужские, отдельно женские. Или моделировать ситуацию на трупах.

Теперь же иное дело — половое сношение живых людей можно наблюдать буквально в разрезе.

В 13 экспериментах, которые были проведены в госпитале голландского города Гронинген (hospital in Groningen, the Netherlands), участвовали 8 пар добровольцев — они занимались внутри томографа совместным сексом. А еще три отдельные женщины мастурбировали в одиночку.

Занятно, но в томограф (совершить половой акт) залезли и двое коллег Андела — Ида Сабелис (Ida Sabelis) и Эдуард Моояаарт (Eduard Mooyaart). Это своего рода научный подвиг.

Ничего особенного доктор в процессе экспериментов не выяснил. Разве что удивился форме полового члена, которую тот приобретает, проникая в женские гениталии. Мол, похож на бумеранг. Ну, установил еще, что во время мастурбации и полового возбуждения влагалище удлиняется и раскрывается. Так это и без Андела знали.

Еще доктор хотел найти так называемую точку G, которая якобы находится на верхнем своде влагалища и приносит женщинам потрясающее удовольствие. Но не нашел.

Шноблевские премии присуждают за наиболее дурацкие научные достижения. Насколько в этом смысле достойно приза достижение Андела, вопрос спорный. Смотреть-то интересно.

Но с другой стороны… За 10 прошедших лет «визуализации» полового сношения и взгляд на него в разрезе отнюдь не послужили целям полнейшего удовлетворения женщин. Многие как страдали без оргазмов, так и страдают. Может быть, томография секса и в самом деле дурацкое достижение?

,

СПРАВКА «КП»

И мы там бывали!

Антинобелевская (Шнобелевская, как у нас ее называют) премия была учреждена юмористическим журналом «Анналы невероятных исследований» (Annals of Improbable Research).

В 2002 году Шнобелевской премией в области экономики был отмечен российский Газпром «за адаптацию концепции мнимых чисел к миру бизнеса».

В 1991 году литературный приз ушел к Юрию Стручкову, члену-корреспонденту Академии наук, который с 1981 по 1990 год опубликовал 948 научных материалов — по одной статье в 4 дня.

Любопытные факты о сексе (25 фото)

Далее вас ждут довольно любопытные факты об одном из самых любимых наших занятий, благодаря которым мы узнаем много нового.
Чтобы выяснить, что же происходит в мозгу возбуждённой женщины, учёные из Ратгерского университета (США) использовали МРТ. Они обнаружили, что при стимуляции влагалища, шейки матки, клитора и сосков активизируются совершенно разные участки мозга.

Согласно исследованиям, проведённым в Государственном университете Нью-Йорка, сперма может помочь в борьбе с депрессией. Она содержит химические вещества, поднимающие настроение, усиливающие чувство близости и привязанности, а также благотворно влияющие на сон.

В среднем, женский оргазм длится 20 секунд — это на 14 секунд дольше мужского.

При сильном возбуждении увеличивается приток крови не только к половым органам, увеличивающимся в объёме, но и к лицу, вследствие чего у некоторых может закладывать нос.


-196°С — при такой температуре хранятся сперматозоиды в банках спермы.

Некоторые женщины во время родов испытывают оргазм.

Сексом ради удовольствия, кроме людей, занимаются также бонобо (или карликовые шимпанзе) и дельфины.

Для эрекции пениса среднего размера достаточно притока крови в объёме двух столовых ложек.
Несмотря на то, что многие используют этот повод, чтобы избежать занятий сексом, на самом деле секс действительно может избавить от головной боли, поскольку он способствует нормализации давления, а также выработке эндорфинов — гормонов, являющихся естественным обезболивающим организма человека.
Согласно статистике, 85% мужчин, умерших от инфаркта во время полового акта, в момент смерти изменяли своим жёнам.
Жители Греции занимаются сексом, в среднем, 138 раз в год, являясь мировыми лидерами в рейтинге самых сексуально активных. Самые «ленивые» в мире в плане секса — японские пары: они предаются страсти всего 45 раз в год.
Объём семенной жидкости, которую за всю свою жизнь эякулирует среднестатистический мужчина, равен приблизительно 17 литрам, что составляет около 500 миллиардов сперматозоидов.
Во время эякуляции сперма при первом сокращении мышц выбрасывается наружу со скоростью 45 км/час — быстрее, чем скорость, с которой установлен нынешний мировой рекорд в забеге на 100 метров (44,24 км/час).

Во время оргазма частота сердечных сокращений у мужчин и женщин составляет в среднем 140 ударов в минуту. Такая частота пульса у человека в нормальном, не возбуждённом состоянии считается тахикардией.
Мэрилин Монро, самая знаменитая секс-икона XX века, призналась другу, что, несмотря на троих мужей и целую армию любовников, почти никогда не испытывала оргазма.
В одной чайной ложке спермы содержится приблизительно 5 калорий. Занятие бурным сексом в течение получаса сжигает, в среднем, 100-200 калорий.
Вибратор изначально был разработан в XIX веке для лечения женщин с диагнозом «истерия». Об этом даже написана пьеса «В соседней комнате» («In the Next Room»), также известная как «Пьеса про вибратор» («The Vibrator Play»), представленная в 2009 году.
В одном курином яйце может поместиться количество женских яйцеклеток, необходимое для того, чтобы вновь заселить нашу планету до нынешней численности населения.
А необходимое для этого количество сперматозоидов может поместиться в одной капсуле аспирина.
В культуре ацтеков авокадо считались очень мощным афродизиаком. Ассоциации при виде плодов были настолько сильными, что девственницам запрещалось их собирать.
В шоколаде содержится фенилэтиламин, химическое вещество, вызывающее чувство эйфории и ответственное за повышение сексуальной привлекательности — оно же вырабатывается в мозгу, когда человек влюбляется.
Учёные неоднократно наблюдали за самками пингвинов, которые «оказывали сексуальные услуги» самцам, не являвшимся их парами, в обмен на гальку для строительства гнезда для своих детёнышей. Да, самки пингвинов продолжают открываться нам с неожиданной стороны.
Самый древний известный рисунок человека, использующего презерватив во время полового акта, нарисован на стене в одной из пещер во Франции. По мнению учёных, этому рисунку 12-15 тысяч лет.
В Древней Греции занятия оральным сексом обозначались фразой «играть на флейте».
Во время Первой мировой войны члены Секретной разведывательной службы Великобритании (MI6) обнаружили, что сперму можно использовать в качестве невидимых чернил. Правда, они перестали её использовать в этих целях сразу после того, как поняли, какой запах от неё исходит спустя время.

  • Продукты нашего сайта.
  • 14. Применяйте «Технику наоборот для глаз»

    1. Глаза имеют тенденцию закатываться вверх и закрываться, когда вы находитесь очень близко к конечной фазе 5.
    2. Если глаза начинают закрываться, значит, вы входите в эйфорическое состояние.
    3. Суть в том, что когда это происходит с вашими глазами, вы должны делать все наоборот – откройте их широко и глубоко подышите.
    4. Сознательно смотрите прямо широко раскрытыми глазами. Это будет для вас словно такое специальное упражнение, чтобы долго не кончать как парню, так и взрослому мужику.

    Видеоролик об этом

    Рассмотрим другие методики, подсказывающие что делать, если ты скорострел и как мужик не хочешь закрывать на это глаза и жить с этим вечно.

    15. Не делайте из этого трагедию и добавьте здоровую долю юмора

    После просмотра видео том, как продлить половой акт мужчине в домашних условиях, будет правильным изменить восприятие вашей проблемы.

    Перестаньте вообще рассматривать это все как проблему и придавать всему важность.

    Правильное восприятие

    1. Не делайте из этого трагедию. Если вы не будете делать из этого трагедию, то и она воспримет вашу проблему легко.
    2. Включите юмор и научитесь смеяться над собой.
    3. Если надо об этом поговорить с ней предварительно – говорите прямо, честно, без страха и стыда.
    4. Одна из распространенных причин быстрого завершения близости – это волнение, тревога и страх. Уравновесьте их здоровой долей юмора.
    5. Если вас не хватило надолго в первый раз, дайте немного себе времени, чтобы восстановиться, и попробуйте чуть позже снова. Не нужно одеваться и разбегаться.
    6. Кроме того, вы можете дать ей немало удовольствия с помощью поцелуев и долгой прелюдии вначале. Уделите этому время. Вы также можете открыться ей, рассказав о том, какие препараты для продления полового акта мужчины вы использовали раньше. Ничего зазорного в этом нет.

    16. Стисните зубы и напрягите пальцы на ногах, когда наступает прилив сильной волны

    Помимо мышц глаз помогает отсрочить конец любовной сессии стискивание зубов и напряжение пальцев на ногах.

    Когда вы чувствуете, что приближается сильная волна, сделайте следующее:

    1. Хорошенько стисните зубы и также напрягите пальцы на ногах.
    2. Это можно комбинировать с техникой для глаз и сжиманием мышцы Кегеля одновременно. Эффект будет еще более крутой. Вот такой секретный народный способ продлить половой акт. Подобные методы мы описывали также в похожих публикациях сайта.

    17. Соблюдайте правило 20 минут

    • Помните о том, что 20 минут – это критический рубеж.
    • Если научить его проходить, потом держишься сколько захочешь.
    • После 20 минут держаться намного легче.
    • Вы начнете контролировать фазу влечения и свое тело.
    • Например, вы можете закидать фоновой музыки на 20 минут в плей-лист и терпеть, пока музыка не проиграется полностью.

    18. Повысьте уровень комфорта и доверия

    Если у вас с партнершей совсем нет доверия друг к другу и нет комфорта, то может срабатывать рефлекс из древних времен – оплодотворить самку пока не напал хищник!

    Поэтому должен быть полный комфорт.

    Как повлиять на уровень комфорта перед близостью с ней

    • Высокая температура в комнате (не должно быть холодно, когда вы без одежды);
    • Лучше затемненный или приглушенный свет.
    • Отсутствие посторонних людей в квартире (иначе она будет отвлекаться на то, а вдруг кто-нибудь сейчас зайдет в комнату).
    • Отсутствие фоновых беспокойных шумов (не должно быть стуков убойной кувалды сверху).
    • Удобная и приятная кровать (порой у людей кровати, на которые стоит бросить взгляд, как она вызывает сцены из немецких фильмов).

    19. Делай физические упражнения из кроссфита

    Чтобы кровь в тазу быстро поступала к мужскому достоинству, чтобы не было вялости и сохранялась выносливость, очень полезно выполнять упражнения из кроссфита.

    Примеры

    1. Отжимания 10 раз;
    2. Лягушка 10 раз (ноги подтягиваются к тазу в положении отжимания и возвращаются обратно);
    3. Обычные приседания 10 раз;
    4. Лодочка (вы имитируете лодочку лежа на животе – руки тянутся вперед и вверх, и ноги противоположно – назад и тоже вверх);
    5. Обычное упражнение на пресс 10 раз (руки за голову, ноги зафиксированы, и вы приподнимаетесь и тянитесь локтями к животу).

    Выполняйте эту последовательность в течение 3 минут каждый день. Уделите время – либо с утра перед душем, либо вечером.

    Таким образом, вы начнете меньше задаваться вопросами на тему о том, как продлить половой акт народными средствами или иными способами воздействия.

    20. Как женщина может помочь своему мужику

    • Ни в коем случае она не должна осуждать своего партнера.
    • Она не должна давить на него.
    • Должно быть позиционирование: мы в одной команде и вместе пройдем через это.
    • Не должно быть такого: ты сам по себе, мы по отдельности, сам разбирайся со своим проблемами без меня.

    В предыдущей статье мы также разобрали топик о том, что делать в случае, если у мужика повышенная чувствительность головки.

    Важное видео по нашей теме

    О витаминах для потенции кавалеров на сайте говорилось .

    21. Уменьшайте площадь соприкосновения тел при сношении, когда вы раздеты

    Есть проверенный опытом секрет.

    Чем больше вы касаетесь и прижимаетесь оголёнными телами друг друга при соитии → тем быстрее финиш.

    Чем меньше вы прикасаетесь раздетыми телами во время близости → тем дольше вы продержитесь.

    Лучшее решение этого казуса – это надеть на партнёршу футболочку.

    Как одежда сверху решит проблему скорострела

    1. Лучше накинуть хотя бы на её верх одежду, потому что при занятии любовью она может расслабиться и лечь всем телом на вас. Особенно это часто происходит в позиции «наездница», где она сверху.
    2. Накинув на неё футболку, при соприкосновении возбуждение уже не будет нарастать бесконтрольно по нарастающей как раньше. Вот такой ответ на вопрос о том, как продлить секс мужчине с девушкой или женой.

    22. Важный анализ, на который нужно провериться скорострелу

    Об этом анализе забывают урологи

    Кроме анализов на инфекции, которые передаются через занятие любовью, многие урологи забывают отправлять пациентов на следующий важный анализ.

    Анализ называется – «бактериологический посев семени на флору и чувствительность к антибиотикам».

    Почему бакпосев связан с продолжительностью близости?

    1. Вредная бактерия обычно поселяется в семенных пузырьках. Например, эпидермический стафилококк.
    2. Из-за наличия бактерии ваше семенные пузырьки настолько чувствительны, что с девушкой вы можете спускать, ещё даже не успев войти, либо – уже сразу после первой фрикции.
    3. Именно этот анализ – бакпосев её обнаруживает и антибиотики её убивают. Сама бактерия, кроме этого, может спровоцировать простатит. Поэтому анализ на бакпосев должен быть пройден обязательно.

    Пояснение касаемо других анализов

    Это теперь не значит, что другие венерические анализы сдавать не нужно. Ещё как нужно!

    Бакпосев семени поможет прояснить ситуацию, если предыдущие обязательные анализы показывали, что «вы чисты».

    23. Базовые правила влечения от психологов, необходимые для продления полового акта

    Есть главные правила влечения, которые открывают глаза на то, в каких случаях с фазы знакомства между мужчиной и женщиной всё переходит в долгое занятие любовью, а в каких – нет.

    Этой формулой нельзя пренебрегать!

    Комфорт + доверительные отношения → наличие влечения → это приводит к долгой интимной близости.

    Если провисает одна из начальных фаз, то последняя фаза долгой интимной близости не получится.

    1. Как провисает фаза комфорта, и кавалеры быстро спускают курок?

    1. Что значит комфорт в этой формуле? Комфорт – это когда ты чувствуешь себя сам комфортно в первую очередь, и твоё состояние комфорта передаётся женщине.
    2. А вот с малознакомой девушкой, которую ты знаешь всего 15 минут – не так легко выстроить комфорт. Особенно молодым парням.

    2. Как провисает фаза влечения, и не получается долго держаться?

    1. Влечение (вторая фаза) будет между вами двумя только в том случае, если тебя самого реально влечёт к ней! И тогда влечение передастся ей.
    2. К девчонкам, которые для тебя «так себе» или «ну ничего так», у тебя нет влечения. Половой орган недостаточно наполняется кровью. Тут у кавалеров и возникают беспокойства на тему о том, как увеличить половой акт по времени и продлить удовольствия в сексе с любимой женщиной.

    У многих мужчин провисают именно фаза комфорта и фаза отсутствия влечения.

    Согласно формуле мужики проваливаются на первых двух фазах или какой-то одной из них. Поэтому они и отстреливаются в постели быстро.

    3. Чем лучше и ближе вы знакомы с вашей партнёршей, тем дольше и круче ваш секс

    Урологи и сексологи всегда напоминают важное осознание, которое реально работает.

    Чем новее и менее знакома для вас девушка, тем быстрее, красочнее и ярче наступает финиш с ней.

    Чем дольше вы знаете партнёршу, тем медленнее наступает финиш.

    24. Не забывайте про прелюдии и всегда возвращайтесь к ним

    Прелюдии – ласки, игры, прикосновения и способы получения наслаждения двух партнёров перед началом занятия любовью.

    1. Чувствуете, что накатывает при соитии, достали агрегат, начинаете целовать её шею, зону декольте.
    2. Продолжили некоторое время, опять волна подступает, можно не вынимать, и начинаете сладко целоваться. Используйте поцелуи с языком.
    3. На новой волне снова прекратили фрикции, достали. Начинаете уделять внимание её груди.
    4. Кто не брезглив, всегда может языком дать наслаждение любимой в той самой интимной зоне. Она это очень оценит.
    5. Прелюдий разных очень много – у кого как позволяет фантазия. Используйте прикосновения, пальцы, шёпот ласковых слов на ушко, губы, язык, массаж.

    Таким образом, даже если спустили рано, с помощью прелюдий удаётся продлить секс и быстро реабилитироваться в глазах девушки с помощью 2 захода.

    Потому что занятие любовью – это не только механические фрикции туда и обратно. Это ещё и прелюдии, к которым можно и нужно возвращаться.

    25. Используйте специальные контрацептивы

    Есть двух видов резинки для близости, которые помогают притупить ощущения на конце.

    1. Более утолщённые контрацептивы или же маркированные надписями strong, extra safe помогают скорострелам. Они толще обычных в два раза, следовательно, и чувствительность при соитии намного ниже.
    2. Имеющие анестетик. Смазанные с одной стороны анестетиком и маркированные надписью Long love изделия притупляют ощущения особо чувствительных боеголовок. После использования такого контрацептива органы нужно промывать.

    26. Применяйте секрет, особенно полезный тем, у кого чувствительная боеголовка

    • Решается проблема повышенной чувствительности тем, что крайнюю плоть не обнажают перед тем, как надеть средство контрацепции. Надевают резину на стоящий и не обнажённый кожей орган прямо так.
    • В итоге у вас двойная защита: латекс резины и плюс крайняя плоть из кожи. Благодаря этому притупляется контраст ощущений на конце, и мужик начинает разбираться в вопросах на тему о том, как продлить секс в домашних условиях народными средствами.

    27. Популярные пролонгаторы для интимной ночи

    Пролонгатором называют препарат, БАД или лекарство, продлевающее интимную близость кавалера с женщиной.

    Разберём, какие пролонгаторы выделяют.

    1. Рексатал

    • Безопасная в плане побочек и по составу биодобавка. Имеет природный, растительного происхождения состав.
    • Улучшает интимную жизнь, повышает по времени сношение. От потребления также лучше наполняется кровью тот самый орган. Потребляют обычно курсом.
    • Цена разная, за упаковку – примерно 800 рублей.

    2. Kapikachhu

    • Биодобавка индийского производителя. Ощутим эффект уже на вторые сутки, если половой расстройство не имеет серьёзной запущенности.
    • Основные улучшения от потребления заметны в твёрдости боевого органа и также в отсрочке финиша.
    • По цене стоит порядка 450 рублей.

    3. Сиалис

    • Серьёзный препарат, гоняющий кровь в область паха. Работать начинает только в присутствии объекта вожделения рядом. О схожих медикаментах для потенции писалось также в другом разделе сайта.
    • Больше подойдёт тем, у кого сильное здоровье. После приёма у нездоровых людей возможно появление ряда неприятных побочек.
    • По цене изделие начинается от 1100 рублей.

    4. Эмла

    • Наносится данный крем-анестетик на область боеголовки. Таким образом, немеют рецепторы на конце, препарат снижает чувствительность, что ведёт к продлению секса.
    • Эффект становится ощутим примерно после 20 минут после нанесения. После соития «Эмлу» нужно обязательно смывать.
    • Крем стоит около 310 рублей.

    5. Серлифт

    • Это антидепрессант, привыкать к нему не стоит, потому что имеются побочки. Пьют его несколько дней и потом на 3 или 4 день будет эффект.
    • Только успейте попасть именно в эти порядковые числа. Таблетки притупляют ощущения на вашей боеголовке.
    • Отпускается только по рецепту врача. Стоит около 650 рублей.

    В иной работе сайта также еще описывались мужские афродизиаки.

    28. Важно дышать «животом» во время близости

    Детали дыхания животом на картинке

    Объясним подробнее, что значит «дышать животом» во время секса:

    1. На вдохе через нос вы словно наполняете ваш живот воздухом – он увеличивается в размере, поднимается. Пупок словно становится больше.
    2. На выдохе, наоборот, живот подтягивает к телу, опадает. Пупок как будто подтягивается к позвоночнику.
    3. Во время процедуры тело не должно испытывать напряжений. Для закрепления таких вдохов и выдохов выполните по 30 повторений.

    29. Куда направлено ваше внимание при сношении, там и скапливается энергия

    Помните это осознание.

    На какой области тела вы концентрируетесь при близости с женщиной, туда и направляется вся ваша энергия.

    Если вы сосредоточены на области гениталий, то там и будет избыток лишней энергии, который будет скорее проситься наружу во время близости.

    Поэтому используйте все способы смещения фокуса внимания с области паха.

    Смещайте фокус внимания при сношении

    На что и как смещают фокус:

    • на другие части тела с помощью царапанья или пощипываний, аккуратных покусываний от девушки;
    • на дыхательные техники (следим за вдохом и выдохом, смещаем фокус с низа в верх тела);
    • на мысли в голове (подсчёт фрикций, представление в голове толстой соседки бальзаковского возраста);
    • на предметы или объекты в комнате, точку на стене (вместо любования фигуркой партнёрши смотрим на невозбуждающие предметы вокруг).

    Вот такой глубокий ответ на вопрос кавалеров о том, как продлить длительность с секса и дольше доставлять удовольствие своей любимой пассии.

    30. Следите за простатой, она важна для поддержания долгого секса

    Ходите хотя бы раз в полгода посещайте уролога, проверяйте состояние простаты. Это важно!

    Будет достаточно на приеме у врача:

    1. обычной консультации уролога;
    2. процедуры ТРУЗИ простаты (ультразвуковое обследование через прямую кишку).

    Какие патологии простаты и не только влияют плохо на длительность соития?

    • Обнаружение воспаления простаты, то есть простатит.
    • Наличие кальцинатов (камней) в простате.
    • Появление кисты в половой системе.

    Эти факторы – прямая связь с тем, что кавалер быстро кончает и продолжительность сношения оставляет желать лучшего.

    Как избежать воспаления простаты?

    1. Избегайте переохлаждения. Дабы избежать простатит, не сидите на холодной, ледяной поверхности. Простата – очень капризный орган.
    2. Обязателен спорт. Например, хотя бы бег 3 раза в недельку. Иначе будут застои.
    3. Следите за вашим стулом. Не держите в себе лишнее целыми днями, ходите по-большому. Бег хорошо этому способствует.
    4. Важна регулярность половой жизни. Лучше – с одной любимой девушкой, чем с кем попало. Если нет девушки, то хотя бы 1 раз в недельку «сбрасывайте балласт». Всё упирается в ваше самочувствие.

    Что не рекомендуется часто использовать

    Не рекомендуются к частому применению продукты с такими ингредиентами, как бензокаин и лидокаин.

    Они же применяются во многих обезболивающих препаратах.

    Минусы продуктов с бензокаином и лидокаином

    1. Ослабляется чувствительность в гениталиях. Большинство волшебных ощущений, ради которых мы занимаемся любовью, пропадают.
    2. При попадании на женские органы, они также теряют чувствительность, и ваша партнерша совсем лишается шанса на получение какого-либо удовольствия.

    На этом все!

    Перечитайте статью и осознанно внедрите наши секреты на тему о том, как продлить половой акт мужчине и дольше продержаться в постели с любимой женщиной.

    Сексуальные отношения между партнёрами индивидуальны. Коротким половым актом можно считать длительность секса, недостаточную для полноценных интимных отношений. Причин быстрого семяиспускания у мужчин целая масса, для установления иногда потребуется помощь врача. Узнайте, как проходит лечения, какие есть препараты, средства и таблетки для домашнего решения проблемы быстрых половых актов.

    Причины быстрого полового акта – почему это происходит

    В норме половой акт продолжается от 2-5 мин. до 10 мин., во время которого мужчина производит не менее 60 фрикций. Преждевременная эякуляция может быть как временным, так и постоянным явлением, иметь органические и психо-эмоциональные причины.

    Физиологические причины

    Раннее семяизвержение может быть следствием врождённых аномалий и приобретённых заболеваний:

    • Короткая уздечка крайней плоти;
    • Повышенная чувствительность полового члена;
    • Воспалительные урологические заболевания — простатит, уретрит, коллекулит;
    • Синдром парацентральных долек головного мозга врождённый или приобретённый (черепно-мозговые травмы);
    • Травмы костей таза, переломы позвоночника, межпозвоночные грыжи, остеохондроз;
    • Неврологические нарушения, связанные с иннервацией тазовых органов;
    • Гормональные нарушения;
    • Недостаток магния в организме:
    • Побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов;
    • Наследственность;
    • Слабо развитые тазовые мышцы.

    Физиологические проблемы короткого полового акта требуют диагностики и лечения.

    Психологические причины

    Встречаются довольно часто, диагностика их затруднена из-за нежелания мужчин делиться своими сексуальными проблемами с партнёршей и врачом.

    Преждевременная эякуляция на психо-эмоциональном уровне:

    • У мнительных, склонных к тревожности мужчин, зацикленных на ожидании неудачи;
    • Молодые люди с высоким уровнем возбудимости, недавно начавшие половую жизнь;
    • Половой акт после длительного периода воздержания;
    • Проблемы во взаимоотношениях с партнёршей;
    • Мужская гиперсексуальность, с короткими, но частыми половыми актами;
    • Неосознанный страх мужчины перед возможностью заражения или возникновению нежелательной беременности;
    • Стресс, физическое или психо-эмоциональное истощение;
    • Фригидность, сексуальная скованность партнёрши.

    Способы решения проблемы с преждевременной эякуляцией

    Существует много методов продления полового акта. Важен индивидуальный подход к разрешению ситуации, не нужно бояться экспериментировать.

    Тренировка и напряжение лобково-копчиковой мышцы.

    От уровня развития ЛК мышцы зависит поддержка всех половых органов. Она находится над промежностью между основанием члена и анусом. Почувствовать орган можно сдержав поток мочи, это вызывает его сокращение.

    Упражнение по укреплению лобково-копчиковой мышцы:

    • Напрячь мускул на 3-5 с.
    • Расслабить орган.

    Проводить 20-30 раз ежедневно, через неделю количество упражнений можно довести до 50.

    Тренировать мышцу можно при походах в туалет. Во время мочеиспускания останавливать на вдохе, затем возобновлять струю на выдохе.

    Как навсегда забыть о проблемах с вялой потенцией? Препарат непревзойденного качества вышел на рынок. Сотни положительных отзывов мужчин за 2020 год. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    Правильное дыхание

    Диафрагмальное дыхание (животом)

    При приближении оргазма вдохнуть и надавить на точку между яичками и анусом (проекция простаты).

    При приближении оргазма:

    • Вынуть член;
    • Вдохнуть;
    • Задержать дыхание;
    • Напрячь ЛК-мышцу.

    Делать паузу до попадания спермы в простату, иначе возникает боль в промежности.

    Прочные средства контрацепции с плотным материалом

    Применяют мужчины с повышенной чувствительностью головки полового члена. Наиболее популярные бренды:

    • Durex Extra Safe;
    • Masculan Ultra Strong;
    • Contex Forced.

    Vita Plus Extra Thick Durex Extra SafeContex Forced

    Утолщённые стенки презерватива из латекса позволяют продлить половой акт, уменьшают риск разрыва.

    Презервативы с анестетиками

    Кондомы, содержащие на внутренней поверхности вещество снижающее чувствительность (бензокаин или лидокаин). Способны уменьшать повышенную чувствительность головки полового члена. Нервные окончания блокируются через 60 с., продолжительность полового акта увеличивается до 10 мин.

    Недостатки:

    1. Снижение чувствительности у женщин при попадании анестетика на внешнюю поверхность изделия;
    2. Могут вызвать отсутствие семяизвержения;
    3. Нельзя использовать для орального секса;
    4. Способны вызывать аллергические реакции, кандидоз (молочницу);
    5. Иногда возникает онемение члена, сопровождающееся неприятными ощущениями.

    Гусарские пролонгирующиеDurex Long Play Contex Long Love

    Известные марки:

    • Contex с пометкой «Long Love»;
    • Durex «Long Play»;
    • Гусарские «Пролонгирующие».

    Рекомендуется использовать эпизодически.

    Влияние долгосрочных отношений на качество секса

    Постоянная партнёрша в постели часто приводит к уменьшению проблемы преждевременного семяизвержения. Сексуальный контакт проходит в более спокойной обстановке: нет чрезмерного перевозбуждения и сомнений в своей состоятельности. С постоянной подругой мужчина может поделиться своей проблемой. Если женщина ценит своего партнёра, она может оказать помощь в разрешении ситуации.

    Оговорите паузы

    Мужчина, с доверием относящийся к своей партнёрше по постели, может предупредить её о возможных снижениях темпа сексуального контакта или даже прекращении его на некоторое время. Когда подступает оргазм, нужно прекратить фрикции на несколько секунд, но продолжать ласкать женщину, чтобы она сохраняла возбуждение.

    Паузы во время смены поз

    Мужчинам с короткой длительностью полового акта рекомендуется использовать несколько поз во время коитуса. Техника «стоп-старт», остановка фрикций при смене положений, помогает задержать быстрое наступление оргазма.

    Лучшие позы

    Для увеличения продолжительности полового акта предпочтительнее позы не вызывающие прилива крови к паховой области:

    1. «Ложечки» —оба партнёра лежат на боку, мужчина сзади.
    2. «Догги-стайл» —женщина стоит на коленях, локтями упираясь в горизонтальную поверхность. Партнёр находится сзади.
    3. «Скользкий парень» — девушка лежит на животе, подложив под него подушку. Парень пристраивается сзади, занимая позицию на четвереньках. В этой позе легко контролировать частоту и глубину фрикций.
    4. «Стоя» —партнерша находится спиной к мужчине или сидит на столе лицом к нему. В вертикальном положении кровь уходит в область ног и продлевает половой акт.

    Во время полового акта мышцы поясницы, ягодиц и живота у мужчины должны быть расслаблены.

    Отвлечение прикосновениями в других частях тела

    Приближение оргазма можно отсрочить, если крепко стиснуть челюсти и сильно напрячь пальцы на ногах.

    Пощипывание и влияние боли

    Во время приближения оргазма мужчина должен ощутимо ущипнуть себя за ягодицу, руку или ногу, чтобы почувствовать боль. Болевые ощущения от лёгких укусов или царапков партнёрши могут продлить половой акт.

    Мысленное отвлечение

    Во время интимного процесса нужно не сосредотачиваться на своих ощущениях, а думать как доставить максимальное удовольствие партнёрше. Мысли о работе и других проблемах способствуют продолжительности полового акта, но могут снизить эрекцию.

    Пассивная позиция

    «Наездница» — женщина сверху. Мужчина максимально расслаблен. При приближении оргазма, партнёрша сжимает член у основания головки на 3-4 с. Фрикции можно продолжать через 10-15 с.

    Продукты, способствующие продлению акта

    Чтобы увеличить время эрекции, нужно включить в меню:

    1. Постное мясо, нежирную рыбу;
    2. Морепродукты;
    3. Яйца;
    4. Свежие овощи и фрукты, особенно лук и чеснок;
    5. Орехи, сухофрукты;
    6. Зелень;
    7. Мёд.

    Снижают потенцию жареные, копчёные блюда, фаст-фуд, жирная, солёная пища.

    Спорт

    Физические нагрузки влияют на сохранение потенции в долгосрочной перспективе. ЛК-мышца мужчин, ведущих малоактивный образ жизни, становится дряблой. Мышечный корсет, формирующийся у людей занимающихся спортом, держит в тонусе внутренние органы, что способствует сохранению мужского физического здоровья. Особенно полезен конный спорт и езда на велосипеде.

    Регулярные тренировки укрепляют нервную систему, избавляют от неврозов, депрессии. Всё это положительно сказывается на полноценности сексуальной жизни.

    Не смотрите в глаза партнёрше

    Пристальный зрительный контакт увеличивает эмоциональное возбуждение, которое сказывается на продолжительности полового акта.

    Зрительное отвлечение

    Оттянуть преждевременное семяизвержение можно избегая взглядов на партнершу:

    1. Не рассматривать её обнажённое тело;
    2. Сфокусировать взгляд на нейтральных предметах;
    3. Во время коитуса не смотреть в зеркало.

    Нужно найти «золотую середину», чтобы уменьшить градус возбуждения, но не снизить качество интимных отношений.

    Предварительная разрядка перед актом

    Чтобы избежать быстрой эякуляции, следует удовлетворить себя самостоятельно за несколько часов до половых отношений, или заняться сексом дважды.

    Медленные поступательные движения

    Избегать быстрых фрикций. Начинать с возвратно-поступательных движений длительностью не менее 3 с. Затем ускорить движения. При приближении семяизвержения приостановиться, затем возобновить процесс.

    Техника 7-9. Чередование семи быстрых и девяти медленных фрикций замедляют наступление оргазма.

    Снятие стресса

    Нужно стремиться перед половым актом отключаться от тревог и волнений, сосредоточиться на приятных ощущениях.

    Оттягивание мужских гонад

    В момент оргазма, яички непроизвольно подтягиваются. Обратное движение в виде оттягивания мошонки вниз замедлит наступление оргазма (может делать партнёрша).

    Виагра

    Препарат, с действующим веществом силденафил. Рекомендуется для продления полового акта, предотвращения раннего семяизвержения. Принимать за 60 мин. до интимной близости. Лекарство имеет стойкий эффект в течении 8-12 часов.

    Препараты, аналогичные виагре.

    Пролонгаторы в таблетках

    Таблетированные медикаменты должны отвечать требованиям:

    1. Безопасность, отсутствие привыкания;
    2. Улучшение гемоциркуляции органов малого таза;
    3. Увеличение продолжительности полового акта;
    4. Усиление либидо.

    Хорошо зарекомендовавшие себя препараты:

    1. Левитра — увеличивает кровенаполнение пениса, усиливает эрекцию;
    2. Сиалис — обеспечивает мышечное расслабление, приток крови в половой орган;
    3. Импаза — гомеопатический препарат, расслабляет гладкую мускулатуру, увеличивает продолжительность эрекции;
    4. Зидена — способствует релаксации мышечной стенки мелких артерий, притоку крови в область малого таза;
    5. Лаверон — растительное средство на основе Гингко Билоба, продлевает половой акт, активизирует сексуальную активность.

    Таблетки рекомендуется применять эпизодически. Более ценно устранить первопричину дисфункции.

    Спреи с анестетиками

    Наиболее популярен спрей с лидокаином STUD 5000. наносится на головку члена с повышенной чувствительностью за 15 мин. до начала секса. Действует 1 час. Половой акт следует проводить в презервативе, чтобы лекарство не попадало на слизистые покровы партнёрши.

    Кремы и гели

    Лубриканты с охлаждающим действием уменьшают трение пениса о стенки влагалища, что увеличивает время секса. Перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Компоненты средства могут разъедать изделия из латекса.

    Упражнения Кегеля

    Суть упражнений в тренировке лобково-копчиковой мышцы в определённом режиме:

    1. Для начинающих. 100 быстрых сжатий-расслаблений. Через несколько дней смешанная программа: 100 быстрых сжатий, 20 по 2 с., 10 по 4 с., затем 100 коротких.
    2. Средний уровень. 100 быстрых, 20 по 4 с., 10 по 10 с. и снова 100 быстрых сжатий.
    3. Высокий уровень. 100 коротких сжатий, 10 раз по 10 с., 1 сокращение длительностью 30 с., 1 в течении 50, снова 1 сжатие на 30 с., 1 на 50 с.

    Упражнения выполнять 2-3 раза в день. Первое время возможен дискомфорт в промежности, выделения из уретры.

    Употребление алкоголя перед сексом

    Для мужчин, страдающих преждевременной эякуляцией небольшое количество алкоголя перед сексом может быть полезно.

    Правильное брюшное дыхание

    Учащённое дыхание приводит к быстрому завершению акта. Другая ошибка —задержка дыхания во время секса. Нужно дышать глубоко и размеренно. В процессе должны быть задействованы диафрагма и живот.

    Упражнение “лодочка”

    Направлено на укрепление пресса живота, прилива крови в область малого таза. Способствует улучшению и длительности эрекции.

    Порядок выполнения:

    • Лечь на живот;
    • Руки вытянуть вперёд и вверх;
    • Ноги поднимать, не сгибая.

    Выполнять упражнение по 10 подходов, каждый из которого – максимально долго.

    Расслабление тела. Не напрягайтесь

    Научитесь быть в состоянии комфорта и расслабления. Когда тело напряжено, энергия скапливается в одном месте, половой акт заканчивается досрочно. В расслабленном теле энергия свободно двигается, все каналы открыты.

    Для продления полового акта не существует одного рецепта. Для каждой пары всё сугубо индивидуально. Задавшись целью, безусловно, можно достичь гармонии в сексуальных отношениях.

    Оставить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *