Как развить свои экстрасенсорные способности?

5 упражнений для развития экстрасенсорных способностей

Экстрасенсами не рождаются, а становятся. Даже если вы родились с даром шестого чувства, это не значит, что работа над собой вам не понадобится. Есть целый ряд полезных упражнений для развития экстрасенсорных способностей.

Способность предвидения — это следствие ряда очень важных условий. Несколько факторов влияет на вашу способность угадывать будущее: правильное состояние души и тела (поэтому так важны бывают медитации, йога и поставленное дыхание), настроенная энергетика и развитый мозг. На основе этого можно выделить 5 упражнений для развития экстрасенсорных способностей. Чтобы узнать, насколько вы сильны на текущий момент, используйте нашу статью о пяти способах выяснить, можете ли вы видеть будущее. Это поможет вам сделать выводы о том, что вы умеете, и на что сделать основной упор в обучении.

Полезные упражнения для начинающих экстрасенсов

Упражнение первое: развитие интуиции. Экстрасенсорные способности напрямую зависят от интеллекта. Многие ученые полагают, что древние люди, которые были нашими первыми предками, имели невероятно сильный мозг. Он работал не так как у нас, а почти на 90% от общих возможностей. Это позволяло людям общаться бесконтактно, на уровне мыслей. Научные изыскания говорят о том, что интуиция и дежа-вю — это некое наследие предков, которое рано или поздно может проявиться у каждого человека.

Чем активнее работает мозг, тем больше вероятность того, что вы в силах увидеть будущее. Раскрыть экстрасенсорные способности поможет развитие и логики, и абстрактного мышления. Для этого нужно больше читать и заниматься точными науками. Эффективными занятиями будут попытки предугадать то, что вас ждет в ближайшем будущем. Записывайте свои мысли и ожидания, чтобы потом проверять их и сравнивать с реальностью. Чем чаще у вас будет эффект дежа-вю, а также чем чаще будут появляться совпадения, тем лучше. Дежа-вю — это когда вам кажется, что вы переживали текущую жизненную ситуацию в прошлом.

Упражнение второе: научитесь чувствовать свою ауру. Дело в том, что человек окружен энергетическим полем. Чтобы предсказывать будущее или отгадывать настроение людей без слов, научитесь понимать свою энергетику. Почти каждый человек когда-либо испытывал такое чувство, когда от кого-то исходит неприятный негатив. Вот вы сидите рядом с человеком, которому плохо на душе, и он нервничает. Вы начинаете чувствовать негатив и тоже заражаетесь плохим настроением, так как ваше биополе перенастраивается и синхронизируется с его биополем.

Упражнение заключается в том, чтобы научиться чувствовать границы своего поля и, впуская в него кого-либо, чувствовать изменения. Разведите руки в стороны на максимальное расстояние. Это и есть примерные границы вашего биополя. Вытягивая руки вперед перед собой, вы будете работать, как магнит. Используйте это же упражнение мысленно, когда собеседник сидит перед вами, чтобы развивать чувствительность этого магнита. Старайтесь настраиваться на волну человека, улавливая его энергетические волны.

Упражнение третье: медитации. Поскольку мы утратили свои экстрасенсорные способности, данные нам природой на рассвете цивилизации, то сейчас очень важна концентрация. Чем меньше суетных мыслей в нашей голове, тем легче найти ответы на вопросы о будущем или о том, что вы хотите увидеть.

Так или иначе, но вам необходимо расслабиться как можно сильнее. Для этого можно медитировать. Если вы хотите очистить разум в домашних условиях или просто потренироваться, когда вас никто не отвлекает, усядьтесь поудобнее или даже примите лежачее положение. Далее все очень просто — вам необходимо представить себя в особом месте, где нет людей. Самые лучшие варианты: космос, вершина снежной горы, просто темнота или облако, на котором вы сидите. Главное — это дыхание. Дышите глубже и как можно реже. Очистите свой разум от всего, чтобы чувствовать энергетику окружающего мира, которая пронизывает вас с ног до головы. Пробуйте дома, а потом можно делать это где угодно.

Упражнение четвертое: говорят, что вещие сны — это не происки ведьм, а тоже природный дар, данный нам для того, чтобы видеть будущее. Знаменитые истории о вещих снах — хороший тому пример. Это действительно один из лучших способов предсказания, так как мозг в это время лишен мыслей о работе и делах, поэтому может крайне эффективно взаимодействовать с биополями.

Что касается методики развития этого направления экстрасенсорики, старайтесь перед сном избавляться от всех ненужных мыслей и думать о том, что вам интересно увидеть. Если это вопросы измены, то думайте о любимом человеке. Если это экзамен, то представьте себе, что вы уже в процессе сдачи. Это поможет увидеть вещий сон, но в начале не стоит давать подобную интерпретацию всему, что вы увидите. Понаблюдайте за собой, и если будут результаты, то вы на верном пути. Осознанные сновидения тоже могут раскрыть неведомые грани вашего потенциала. Значительный вклад в это направление внесли идеи Стивена Лабержа, которые могут пригодиться и вам.

Упражнение пятое: несмотря на все научные доводы, у ученых нет объяснений тому, как некоторые ведьмы или провидцы могут видеть будущее. Говорят, что отражающие поверхности помогают видеть то, что скрыто от наших глаз. В этом плане лучшим помощником будет зеркало, которое, по мнению экспертов, является границей между мирами. Будущее оно показывает лишь избранным. Узнать, избраны вы для этого или нет, помогут специальные занятия.

Для проверки своей силы и ее наличия как таковой вам понадобятся два зеркала, которые будут создавать бесконечный тоннель. Поставьте их вокруг себя, чтобы попытаться разглядеть в бесконечных зеркальных отражениях то, что вы желаете. Делайте это в полной тишине, спокойствии и темноте. Но будьте осторожны, так как упражнения с зеркалом могут быть опасны при недостаточно сильном биополе.

Напоследок хотелось бы сказать, что ученые проводят четкую параллель между цветом глаз и экстрасенсорными способностями. Ранее мы списали о том, какой цвет глаз наиболее явно отражает предрасположенность человека к шестому чувству. Удачи вам в обучении, и не забывайте нажимать на кнопки и

Как открыть и развить экстрасенсорные способности: упражнения

Экстрасенсорные способности – это магический дар или развитое умение, позволяющее заниматься медиумизмом и спиритуализмом. Тренировать эзотерические практики могут люди, обладающие паранормальной формой восприятия и способностью получать информацию через биоэнергетику духов потустороннего мира. Для обучения «глубокому зрению» необходимо развить в себе экстрасенсорные способности, усилить интуицию специальными ритуалами, упражнениями.

Можно ли стать экстрасенсом обычному человеку

Получить навык экстрасенсорных способностей или силу целителя могут избранные люди. Человек может обладать предрасположенностью, но не имея желания развить талант, может остаться в неведении о заложенных возможностях.

Признаками, наличие которых позволяет развить экстрасенсорные магические способности, являются:

  1. В жизни сопутствует удача.
  2. Заложенные способности проявляются в частых перебоях работы электрических приборов возле человека.
  3. Домашние и дикие животные в присутствие человека начинают вести себя нетипично.
  4. Непреодолимое желание находиться в комнате с закрытой дверью.
  5. Хорошее понимание эмоционального состояния других людей.
  6. Пророческие сны.

Становлению прорицателя часто предшествовало тяжелое событие в жизни: перенесенная травма, потеря близкого родственника, клиническая смерть.

Развить экстрасенсорные удивительные способности знаменитой Ванге помогла слепота, Григорию Распутину пришлось столкнуться с опасностью и непринятием общественности. Часто дар предвидения передается по наследству, остается только посвятить себя учебе, тренировкам магических навыков.


Как развивать в себе экстрасенсорные способности

Православная и исламская религия отвергают явления экстрасенсорных мистических способностей, считают темным непростительным грехом. По мнению религиозных деятелей, любая магическая практика влечет последствия. Ясновидение и целительство относятся к белой магии. Если развить способности, они не принесут вреда окружающим.

Развить экстрасенсорные способности поможет открытое сознание и стремление к раскрытию внутреннего потенциала. Легкомыслие, отсутствие веры в магическую силу не пробудят интуицию. Желание познать мир в его великолепии, отсутствие «логического стержня» поможет развить способности к ясновидению.

После тренировки очищения сознания следует приступить к наблюдению за происходящими событиями.

Развить экстрасенсорные магические способности помогает предугадывание чувств других людей, предположение о характере новостей до их получения.

Хорошим методом тренировки дара послужит представление тех событий, которые произойдут в течение дня. Делать следует сразу после пробуждения, в это время получению информации о грядущем дне не препятствуют различные мысли, блокирующие сознание.

Экстрасенсорные способности проявляются в уединении и при взаимодействии с внешним миром. Начать общение можно с приятных сообщений близким, коллегам по работе или незнакомым людям. Наблюдение за последующей реакцией поможет развить предвидение эмоций, которые испытывает человек. Постепенно можно перейти к общению с животными и попытаться через приказ получить положительный отклик.

Нуждаетесь в помощи магических сил? Получите ответ на волнующий вопрос от мага и целителя. Напишите о проблеме
прямо сейчас, и в онлайн-режиме эксперт подскажет решение!Задать бесплатный вопрос Посмотреть все вопросы

Творческое самовыражение пробуждает экстрасенсорные сильные способности, развивает интуицию. В древние времена при помощи групповых танцев и ритуальных песен пробуждали дар ясновидения. Развитие таланта через творчество улучшает проходимость экстрасенсорного канала, укрепляет дух человека.

Упражнения для развития способностей

Методы, помогающие развить экстрасенсорные магические способности, могут быть разнообразными. Одним из таких, не дающим 100% гарантии, является эмоциональный шок. Такой путь экстренного открытия эзотерического таланта несет большую опасность.

Безопасно стать экстрасенсом в домашних условиях можно при помощи специальных упражнений, тренировки внутренних задатков паранормальных умений. Биоэнергетика и аура человека несут огромное количество информации, которую телепат может распознать, проанализировать. Поставив цель развить экстрасенсорные мистические способности, можно заручиться силой ясновидения, научиться правильно трактовать сведения.

Общение с растениями

Экстрасенсорика для начинающих должна осуществляться с простых упражнений. В качестве основы можно самостоятельно практиковать взаимодействие с растениями. 15-20 минут в день общения с растением помогают развить экстраординарные способности, наладить контакт с силами природы. Обряд дает зарядку цветам и внутренней энергетике. Оценить результат можно при помощи заданных установок во время взаимодействия с растением. Можно попросить наклонить лист в определенную сторону или распустить бутон.

Важным условием упражнения, помогающего развить экстрасенсорные удивительные способности, является восприятие растения как части природы.

Очеловечивание не позволит собственному духу соединиться с природным элементом и не поспособствует становлению медиума.


Работа с водой

Существует обряд, при помощи которого можно развить экстрасенсорные сильные способности и добиться получения информации о будущем через воду. Для выполнения упражнения понадобится хрустальная чаша или ваза, наполненная чистой водой. Практикующий магическое искусство садится напротив сосуда, запрокидывает ладонь правой руки за верхнюю часть головы, что усилит передачу энергетического потока каналов эзотерики к телу человека. Пристально наблюдая за жидкостью, следует налить из сосуда воду в чистый стакан и поставить на белый лист бумаги возле яркого источника света (лампа, свеча, прямой солнечный луч). Упражняющийся в экстрасенсорике должен накрыться с головой полупрозрачной белой тканью, продолжить наблюдение за жидкостью. Постепенно взору практикующего предстанут образы движущихся и неподвижных картин, описывающих события будущего.

Появившиеся предречения можно рассматривать как возможный вариант течения событий. Данную информацию следует расценивать как совет или вероятный исход, который, в теории, можно изменить.

Развить магические способности экстрасенса на стадии становления можно через управление водой. Для упражнения понадобится разлить жидкость на ровном столе или полу, образовав небольшие лужицы. Далее добавлять капли, добиваясь колебания и движений луж. Практика заключается в том, чтобы научиться предугадывать траектории движений водных клякс.

Молчание

Для выполнения упражнения по открытию способностей внутреннего «Я» потребуется провести целые сутки в молчании. Следует на этот период отказаться от любого взаимодействия с людьми и внешним миром, не смотреть телевизор, не пользоваться телефоном, интернетом.

По возможности рекомендуется провести ритуал самоисследования на выявление экстрасенсорного таланта.

Сесть в удобную позу на пол, закрыть глаза и сконцентрироваться на проявляющихся световых пятнах, проступающих сквозь веки. Будут бесформенные неподвижные элементы, но постепенно начнут проступать очертания рисунков, линий. Таким способом на контакт с практикующим пытается выйти внутреннее «Я», которое в условиях быстрого темпа жизни не удается услышать и увидеть.

Другое

Развить экстрасенсорную магическую способность видеть ауру можно при помощи простого упражнения. Для его выполнения понадобится напарник и полутемная комната. Попросить партнера оголить руки, прислониться спиной к стене. Практикующий должен стоять боком – на удалении около 2-3 метров от напарника.

Упражнение для раскрытия способностей начинается с десяти глубоких вдохов, после чего следует направить боковое зрение на правую руку стоящего возле стены человека. Результат считается успешным, если удастся увидеть ауру напарника.

Упражнение, помогающее развить экстрасенсорные умения, можно практиковать во время нахождения в общественном транспорте. В автобусе или вагоне метро следует выбрать попутчика и тщательно изучить его внешний вид: одежду, обувь, аксессуары, черты лица, состояние кожи. По полученным данным можно попытаться определить род занятий человека, его место жительство, семейное положение, любимое блюдо. Важным условием развития экстрасенсорного навыка является отключение логического мышления в момент исследования. Ясновидение развивается через оценку внутренним голосом, а не рациональностью и логическими способностями.

Медитация для ясновидения

Развить экстрасенсорные умения можно при помощи йоги, медитации и поставленного дыхания. Следствием социализации является потеря контакта со своим внутренним «Я», которое является источником информации и связующим звеном с силами Высшего Разума.

Концентрация на настоящем моменте и контроль мыслей открывает способность увидеть внутренним взглядом события будущего и развить необходимый навык ясновидения.

Для выполнения упражнения, позволяющего развить экстрасенсорное видение и способности, следует занять удобную позу и расслабиться. Для концентрации можно направить внимание на дыхание и звуки, которые рождаются внутри тела. После достижения расслабленного состояния следует представить себя в красивом безлюдном месте: на берегу реки, на вершине холма или большого камня, в лесу. Дыхание в этот момент должно быть ровным, глубоким и спокойным. Постепенно разум начнет очищаться и наполняться энергетикой внешнего мира, пронизывающей от основания спины до макушки головы.

Вне зависимости от методики, помогающей развить экстрасенсорные умения, к данным практикам следует прибегать только спокойным, уравновешенным людям с крепким здоровьем и развитым воображением.

Как развивать экстрасенсорные способности: пособие для начинающих

Экстрасенсорика – это загадочная и мистическая область возможностей человека, позволяющая выйти за пределы традиционного восприятия мира. Далеко не каждый задумывается над тем, что он, оказывается, обладает скрытыми экстрасенсорными способностями. Достаточно лишь научиться их развивать, и перед вами откроется поистине волшебный мир.

Что представляет собой экстрасенсорика

Слово «экстрасенс» происходит от латинского extra – «сверх» и sensus – «чувство». То есть указывает на человека, который способен ощущать намного больше, чем окружающие, обладает сверхъестественными возможностями.

Узнайте что вас ждет сегодня — Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака

Экстрасенсорикой принято считать восприятие реальности дополнительными органами чувств, кроме обычных пяти, которые есть у всех нас.

Экстрасенс способен получать информацию прямо через мозг, не используя при этом зрение, слух, обоняние и осязание. Эти сообщения приходят к нему как картинки, голоса или другие, знакомые лишь ему, явления.

Экстрасенсорные возможности обычно проявляются телепатией, ясновидением , яснослышанием или телекинезом. Также эти люди способны увидеть ауру людей, животных или предметов.

Экстрасенсорикой можно назвать голос внутри человека, который подсказывает ему правильный ответ для решения сложной задачи, даже если он противоречит логическому мышлению.

Большинство людей считают, что экстрасенсорным восприятием могут владеть лишь избранные. Это неверное суждение, потому что экстрасенсом может стать любой из нас. Сверхспособности скрыты в любом человеке с момента рождения, но в большинстве случаев так и остаются нераскрытыми.

Печально, но большая часть людей, повзрослев, утрачивает свой потенциал, не найдя в современном мире способов раскрыть свои способности. А ведь большинство маленьких детей являются настоящими экстрасенсами, способными видеть и слышать намного больше взрослых.

Но не стоит расстраиваться. Если вас волнуют вопросы о смысле жизни и вселенские законы мироздания, значит, подошло ваше время постигать загадки экстрасенсорного восприятия мира и развивать в себе сверхспособности.

Проявление экстрасенсорных способностей

Экстрасенсорные способности могут проявляться как:

  • Ясновидение – способность получать информацию о происходящем независимо от времени без участия органов зрения. Это внутреннее видение того, что выходит за рамки реального мира.
  • Яснослышание – это внутренний голос, получение знаний о Вселенной на уровне слуховых вибраций.
  • Яснознание – возможность получать информацию напрямую из Космоса, понимание процессов, происходящих во Вселенной. Человек получает правильный ответ из ниоткуда и не может объяснить, как к нему пришло это знание.
  • Интуиция – способность предвидеть определенные события, используя подсказки, которые посылает мир, сны и предчувствия.
  • Телекинез – способность оказывать воздействие на предметы с помощью силы мысли без какого-либо физического усилия.

Очень часто экстрасенсорные способности открываются в тех случаях, когда существует угроза для жизни или человек находится в критической ситуации и нуждается в помощи. В такие моменты какой-то внутренний голос подсказывает, как необходимо действовать.

Также человек может ощутить в себе сверхспособности, находясь в измененном состоянии сознания под воздействием психотропных или наркотических веществ. Об этом прекрасно знали знахари и шаманы в различных культурах и использовали свойства определенных растений для вхождения в состояние транса и общения с потусторонними силами.

Как определить наличие экстрасенсорных способностей

Чтобы оценить свои способности к экстрасенсорному восприятию, попробуйте задать себе несколько вопросов:

  • Насколько чутко вы спите?
  • Имеете ли вы развитую интуицию?
  • Ощущаете ли вы чье-то присутствие, когда находитесь одни в комнате?
  • Везет ли вам в жизни?
  • Суеверны ли вы, прислушиваетесь ли к различным приметам и знакам, которые посылает вам мир?
  • Есть ли в вашем роду люди, связанные с магией, колдовством, целительством?
  • Чувствительны ли вы к энергии окружающих людей?
  • Попробуйте развести ладони по сторонам на расстояние около двадцати сантиметров. Чувствуете ли вы тепло, которое исходит от рук?
  • Считаете ли вы, что «родились в рубашке»?
  • Испытывали ли вы чувство дискомфорта и страха в местах, где случилась какая-то трагедия, хотя до этого вы об этом не знали?
  • Общаетесь ли вы с неживыми предметами?
  • Легко ли вы можете склонить человека к определенным поступкам?
  • Можете ли вы помочь больному и смягчить его боль при общении с ним?

Чем большее количество утвердительных ответов, тем сильнее у вас развито экстрасенсорное восприятие. Если вы ответили «да» более чем на 10 вопросов, вам обязательно нужно развивать свои способности, ведь вы настоящий экстрасенс.

Но наличия одних способностей недостаточно, чтобы стать профессионалом в этой сфере. Необходимо также развивать свою чувствительность и интуицию с помощью тренировок и упражнений.

Упражнения, развивающие экстрасенсорные способности

Для людей, которые мечтают развить в себе экстрасенсорные способности, существует целый ряд упражнений, расширяющих диапазон восприятия. Эти техники активизируют дремлющие способности к экстрасенсорике.

Как научиться ощущать ауру руками

Если вы хотите научиться воспринимать ауру человека, проделайте такое упражнение:

  • Сядьте удобно на стуле, держите спину прямо.
  • Расслабьтесь и остановите поток мыслей, потрите ладони одна о другую.
  • Отодвиньте ладони одну от другой на тридцать сантиметров, держа их при этом параллельно.
  • Начинайте потихоньку сводить ладони до их соприкосновения. Повторите упражнение несколько раз.

Через какое-то время вы начнете ощущать руками пределы своей ауры. Возникнет чувство исходящего от рук тепла, ладони станут упругими. После нескольких тренировок эти ощущения станут не просто едва уловимыми, а вполне реальными и физическими. В дальнейшем вы также научитесь чувствовать ауру окружающих, ощущать ее границы.

Упражнение выполняется в два этапа.

На первом этапе вам нужно пару дней пытаться рассмотреть маленькие черточки, которые вырисовываются перед глазами, когда вы вглядываетесь в пространство между веками. Делать это лучше вечером, лежа в кровати. Для этого упражнения достаточно 15 минут в день.

На втором этапе действуйте таким образом:

  • Напротив себя поставьте какой-то предмет – кувшин, вазон или что-то другое. Желательно, чтобы предмет был одноцветным. Расположите его на фоне белого листа бумаги для нейтрализации фона.
  • Начинайте вглядываться в предмет, но не прямо, а вскользь. Со временем по границе предмета начнет появляться легкая дымка. Далее вы станете различать ее цвет, зависящий от окраски предмета. Например, зеленый предмет имеет ауру красного цвета, а желтый – синего.

Лучше всего выполнять упражнение перед сном.

Как научиться видеть вещие сны

Все мы знаем о феномене вещих снов или способности предвидеть события будущего на основе сновидений. Для того чтобы увидеть вещий сон, необходимо дать себе установку. Перед сном настройтесь на то, что во сне вы должны увидеть, как пройдет завтрашний день. Делайте это каждый вечер в течении месяца. Постепенно вы научитесь видеть отрывки событий, которые должны произойти вскоре.

Старайтесь запомнить свой сон в мельчайших деталях и проанализируйте его. Так, со временем можно выработать собственную систему толкования снов.

Начинающим экстрасенсам советуют как можно чаще бывать на природе, подальше от городской суеты. Старайтесь больше времени проводить в уединении и медитации, учитесь слышать голоса природы и всматривайтесь в ночное небо. И тогда, возможно, сама Вселенная станет разговаривать с вами.

Рекомендуем к просмотру видеоматериал:

Как стать экстрасенсом. 22 занятия для развития сверхспособностей

Как стать экстрасенсом. Вокруг каждого из нас и любого живого организма существует биологическое поле (биополе). Вокруг человека поле большей интенсивности, чем вокруг животного.

Измерить биополе какими-либо приборами не представляется возможным. Работа в этом направлении ведется, а пока данное биополе можно ощущать самим человеком. Следует отметить, что это делается в угоду тем, кто не может чувствовать поля.

Если бы все люди могли это делать, то вопрос о наличии поля, его фиксации, не существовал бы. В результате опыта обнаружено, что у здоровых людей поле симметрично и равномерно. У больных неравномерное, смещенное.

Чувствительность разрабатывается определенными тренировками и развивается сосредоточением, а также другими положительными чертами характера.

Перед занятиями необходим отдых. Для занятий выбирается удобное место и
соответствующая обстановка. Тренировки лучше всего проводить на голодный желудок, в течение семи минут каждый день.

Как стать экстрасенсом — отказ от алкоголя

Важна последовательность занятий. Перерывы в занятиях недопустимы. Прием алкоголя вызывает трехдневный перерыв в тренировках.

Нельзя заниматься больному

Цель курса — воспитать в себе чувствительность к полю, диагностировать
людей, исправлять их поля, а в будущем приобрести искусство предупреждать болезни.

При занятиях вести учет солнечной активности. Постараться заметить, определить, способствует или ослабляет эффект солнечная активность. Нежелательно заниматься с 12 до 14 и с 18 до 20 часов.

В результате потребления алкоголя, т. е. в результате химических процессов,
в организме ослабевает синапсис (соединения между нервными клетками), поэтому ослабевают импульсы и в мозгу.

При попытке делать упражнения после приеме алкоголя возникают ненормальные нагрузки на нервную систему.

Оптимальная температура + холодными конечностями не рекомендуется
проводить тренировки.

Все упражнения делать при полном сохранении сознания. Смысл всех занятий — постоянное развитие сознания. Всякую партизанщину из подкоркового полушария исключить.

Все упражнения делать с легкостью, чтобы они доставляли удовольствие. В случае появления неприятных ощущений — сразу закончить.

Выполнение упражнений ведет к исчезновению головных болей и способствует
развитию положительных стабилизирующих функций организма. Это легко будет ощутить после 10 — 15 недель занятий.

К примеру, некоторые индивидуумы будут легко вставать по утрам, чего
раньше не наблюдалось, улучшается сон, приобретается уверенность в поведении. Знание основ анатомии обязательно.

В тексте следует нумерация недельных занятий дома. Первая часть (22 пункта)
рассчитана на полгода.

«Изюминкой» или «ключиком» к достижению успеха является правильное глубокое сосредоточение.

Проработка «Практического курса сосредоточения» Вуда (Петроград, 1917 г.) ускорит усвоение задачи в два раза, а занятие йогой еще больше сократит время обучения.

Практический курс занятий как стать экстрасенсом

◈◈◈

1 Занятие научится расслабляться

Научиться расслабляться. Аутогенная тренировка не годится. Цель расслабления — развитие сознания, его устойчивости.

Расслабляться и получать в сознание импульсы от мышц (тяжесть, покалывание,
теплота, неудобство). Ощущение через сознание. Расслабиться и обратить внимание на правую ногу, на стопу, отвлечься от посторонних раздражителей.

Все, что идет от стопы, ощущать, воспринимать сознанием. Далее перенести внимание на часть ноги до колена, повторить восприятие. Затем — до бедра. Проделать это же с другой ногой.

Выход из этого и других упражнений: сброс восприятия. Глубокий вдох и
выдох три раза. Делать семь дней.

2 Занятие однонаправленная концентрация

Три дня делать упражнения только с левой ногой. Разделять ее на части: ступню, икру, бедро.

Тратить на ощущение каждой части ноги по 2 минуты. При переходе последовательно с одной части на другую, ощущение от предыдущей должно проходить, исчезать.

Следующие три дня заниматься с обеими ногами. Лучше делать способом мысленной зоны, в пределах которой заключено внимание. Если это трудно, то путем быстрого переключения с одной ноги на другую и наоборот, добиться одновременного ощущения.

3 Занятие концентрация на руках в положении лежа

Лежа уйти в себя. Сосредоточиться на руках, которые должны расположены
вдоль тела ладонями вниз. 1 День — правая рука, 2 день — левая рука. 3 День — обе руки вместе. Остальные дни тоже, как и в случае с ногами, руки делятся на ладони, предлоктевой сустав, предплечье, плечо.

4 Занятие ощутить тепло от правой руки

Как всегда, сосредоточиться. 1 День чувствовать импульсы от ног, 2 день — от
рук. 3-6 Дни от рук и ног вместе. Также как и раньше, делить руки и ноги на
части. Добиваться ощущения как от чего-то единого. 7 День — ощутить тепло от одной правой руки.

5 Занятие ощущать импульсы тепла

1-3 дни ощутить сосредоточение на своем теле вообще. 4-6 Дни проходить
медленной волной снизу вверх до головы и обратно (голову не включать). Это подготовительное упражнение (2-5 минут).
Основное упражнение: 1-2 день. Ощущать только от него исключительно импульсы тепла. Делать, начиная, от ступней до бедер, и с бедер до ступней в обратном порядке. 2 День — упражнения с руками. 3 День — с руками и ногами вместе. Остальные дни тоже. Во всех случаях ощущать только импульсы тепла.

6 Занятие кончики пальцев на левой руке

Как всегда, расслабление, сосредоточение на своем теле. Найти тепло правой
ладони, усилить его и перенести выше ладони. Передвигать постепенно. Медленно дойти до плеча, пройтись по поверхности груди, зайти на левое плечо и, спустившись вниз по левой руке, выпустить Тепло через кончики пальцев на левой руке. Если сначала не получится, то тепло прогонять по одной руке туда и обратно. Заниматься 7 дней.

7 Занятие перегонять тепло из одной руки в другую

Делать, обязательно сидя, упражнение: руки должны лежать или висеть на
коленях. В течение 3 дней перегонять тепло из одной руки в другую и наоборот. До 5 циклов за сеанс.

Следующие 3 дня вызвать нагрев обеих рук сразу до плеч, а затем снизить
нагрев с обеих рук параллельно. Снять тепло совсем. Чтобы тепло не застревало, надо медленно выдыхать, тогда тепло довольно легко выталкивается.

8 Занятие уловить поле

До сих пор были упражнения внутреннего характера. Начинается следующий
этап: выход на пространство. Для этого необходима активация рук. Есть, например, такой способ: локти расположить горизонтально, левая ладонь рвастопырена и неподвижна.
Правой, слегка касаясь, вращать по левой ладони, не заезжая на пальцы.
Затем развести руки в стороны и ступенчатым движением сблизить, сводить обе ладони. Уловить поле. Запомнить это ощущение.

9 Занятие определить, какая рука чувствует лучше предметы

Еще способ активации. Поднять руки невысоко и расположить ладони горизонтально, полностью расслабив их. Быстро покачивать, вибрировать одними кистями в параллельных плоскостях 3-4 секунды, затем опустить прямые руки вниз и покачивать 3-4 секунды.

Как и на предыдущем занятии, делать «гармошку». Еще способ: умывать руки. Каждый раз после любой активизации и упражнения необходимо сбрасывать информацию с рук. Для этого надо встряхнуть кистями не сильно в направлении пола или земли.

Сенситивы (люди, имеющие способность видеть поля других людей) видят при этом поле вокруг рук, при стряхивании оно отделяется от рук и расплывается по земле. Упражнение.

Делать сидя перед столом. Положить на стол две бумажки: белую и черную размером с пол тетради. Активизировать руки. С большой высоты приблизить руку к белой бумаге. Запомнить ощущения.

Сбросить информацию. Проделать тоже самое над черной бумагой. Уяснить разницу. Далее, определить границу перехода с белой на черную и наоборот. Запомнить ощущения.

Сбросить информацию. Определить, какая рука чувствует лучше, правая или левая. Проделать опыты с другими предметами дерево, стекло и т. п.

10 Занятие с партнерами

Организм подготовлен. Наступила возможность переходить к ощущению поля
человека. Для этого надо повторить все ранее имевшие место упражнения минимум по одному разу.

В отдельной тетради записать на основании воспоминания (именно воспоминания) все ощущения от этих упражнений.

Заниматься уже можно больше. Все упражнения по диагностике делать только
стоя. В частности, следующие упражнения надо делать с партнером. Партнер должен сесть, поднять правую руку, вы должны издали приближать свою руку ладонью вперед и поймать ощущение от поля. Запомнить.

11 Занятие активация работа с партнерами

Сидя. Положить на стол синюю и красную бумажки (материал). После активизации руки приблизить руку то к одной, то к другой бумажке. Запомнить ощущение, которое дают цвета. При этом использовать более активную руку. Спектр ощущений, таким образом, расширяется.

Следующее упражнение. Стоя, исследовать у партнера одну руку, потом другую.

Запомнить и уяснить разницу. Собственная рука при этом должна быть расслаблена. Определить границу между своей и чужой рукой. Определить способ модуляции своей руки (из стороны в сторону или поступательно).

12 Занятие с партнером, ощутить поле

Занятие с партнером. С нескольких метров приближаться своей рукой без
активации к руке исследуемого. Как только поле очутится — отвести свою руку в
сторону, по пропаданию поля определить площадь излучения.

Следующее упражнение (очень важно). Заниматься минимум три раза в день
состоит в развитии чувствительных подушечек пальцев и их торцов. Активизировать руки. Взять большой палец левой руки и водить по подушечке большого правой. Касаться легко. Сменить руки. То же самое повторить с торцами пальцев. Запомнить ощущения.

13 Занятие найти чувствительные точки

1. Продолжить разрабатывать подушечки пальцев, найти чувствительные точки.
2. Продолжать разрабатывать торцы пальцев, также найти чувствительные
точки.
3. Взять руки к рукам, пальцы к пальцам и поднять над головой. Найти ощущение от этого в пальцах.
4. Переход на ощущение поля другого человека. Найти этап. Пациент должен
встать, руки по швам, глаза закрыты. Активизированной рукой путем покачивания к партнеру определить размер поля. Делать упражнение одной рукой, пока более активной.
Исследовать со всех сторон. Сбросить информацию.

14 Занятие рука является антенной

Продолжать прорабатывать подушечки и торцы сразу всеми пальцами, делать
упражнение по 2-3 раза. Соблюдать вход и выход из упражнения.

Следующее упражнение. Два белых и два черных куска бумаги положить на
стол. Левую руку поочередно держать над белым и черным. Заметить усиление впечатлений или ослабление их. Неподвижная рука является антенной, а другая контрольной.
Антенна воспринимает информацию.
Работа с партнером. Проверить поле сразу двумя руками. Найти первую границу на уровне головы. Запомнить расстояние. Начинать с расстояния 1 см. Сначала делать только спереди, потом только сзади. После прочувствования тепла сбрасывать информацию.

15 Занятие знакомство с дыхательной техникой йогов

Продолжать прорабатывать подушечки и торцы. Повторить упражнение «антенна».

Обратить внимание, как влияет экран, то есть белая или черная бумага под
второй рукой. Определить расстояние прочувствования бумаги с экраном и без него с помощью активной руки. Неактивная рука неподвижна.

Работа с партнером. Определить качество поля: объем, плотность, симметричность, рыхлость, колкость и т. д. Объем определить с головы до ног, слева и справа.

Дополнительные сведения: в случае если торцы и подушечки пальцев плохо
«пробиваются», можно рекомендовать следующие меры: для лиц, не занимающихся йогой придется все же внимательно прочесть какой-либо из трудов йога рамачараджа «наука о дыхании индийских йогов» или «хатха-йога» (раздел о психическом дыхании) или какой-нибудь учебник пранайама.

Затем рассчитать свой физический биоритм, найти фазу положительного полупериода и, спустя три дня после нулевого дня, делать с восьми до десяти часов утра психическое дыхание, сопровождая его выходом энергии через торцы или подушечки пальцев.

На протяжении 3 — 4 дней делать каждый раз около 10 — 15 дыханий. Эффект при этом полностью обеспечивается.

Примечание:

Если найденное время для упражнения совпадает с полнолунием, то непременно следует воздержаться от них на 4 — 6 дней.

Есть еще простой метод: делать упражнения по пробиванию точек на пальцах
во время грозы, но не увлекаться. Упражнение не должно занимать больше 10 — 12 минут.

15 Занятие тренировка диагностики состояния людей

На протяжении месяца вперед заниматься активизацией торцов и подушечек
каждый день. Через эти каналы фаланг пальцев воспринимается тонкая информация.
Это понадобится в будущем при составлении диагноза.
Далее следует переход к обследованию поля человека. Сначала вспомним
общие положения. Вы должны иметь приятную опрятную внешность, быть спокойным, не суетиться.
Необходимо избегать одежды из синтетики. Перед обследованием расслабить ремень, снять с руки кольцо и часы. Пациент тоже должен освободить свои карманы от металла. Располагать пациента надо к югу, спиной к северу, а лежачего — головой к северу. Не следует проводить обследование во время грозы, сильной влажности, в плохом настроении, самочувствии, в нулевые дни собственных физических и эмоциональных циклов и после принятия алкоголя.

С целью нагревания рук (например, зимой) не следует их мыть теплой водой,
поскольку электропроводность нарушается, а вместе с ней и эффективность
обследования. Руки следует греть над газом, у батареи или йоговскими методами.
Во время обследования надо избегать «генерации» собственных рук, а если
это пока не достигается, то, по крайней мере, вкладывать в излучение «благоприятную информацию».
Если во время обследования возникают неприятные ощущения, то вспомнить
упражнения, когда прогонялось тепло, прогнать ощущение вместе с теплом. Ели же это не помогает, и после сеанса обследования возникает нарушение самочувствия, головные боли, то это означает:

а) вы не только «генерировали», а даже интенсивно «принимали».
б) перед вами больной человек…

Занятия по данному курсу обязывают вас прекратить, по возможности, эмоционально реагировать только сознанием. Это гарантированно избавит вас от перехода болезни организма пациента в ваш организм.

Не следует тренироваться на тяжело больных людях, а также на детях младше 10 лет.

Итак, в обследовании существует определенный порядок, которого следует
придерживаться всю жизнь вне зависимости от любых условий.

Общие правила диагностики человека

а) время процедуры — не более 8 минут.
б) запись пациента по форме.
в) очередность: сначала обследуется общее поле с оценкой плотности, объема, симметричности, потом следует поле органов по зонам. Сначала исследуются левые органы, потом правые. Сначала спереди, потом сзади.
г) соблюдение корректности. О замеченных нарушениях пациенту не говорить
д) начинать обследование слабо активной рукой.
е) начинать обследование после минутного сосредоточения на этом предстоящем обследовании.

При этом содержание мысли следующее:

» я буду воспринимать только поле пациента».

Порядок обследования

Запомнить эту программу. Произвести обследование пациента, строго соблюдая последовательность программы и постараться запомнить все ощущения.

Следует помнить о следующем: рука все время находится в медленном движении, если есть нарушение поля, то информация отстает. Пока в мозгу происходит обработка, рука уже не уходит в сторону.

17 Занятие произвести обследование поля человека строго по программе

Произвести обследование поля человека строго по программе. Задача заключается в запоминании ощущений и в сокращении времени обследования.
Перед исследованием позвоночника вспомнить асимметрию поля, увеличенные поля органов. Нарушения полей и, проверяя позвоночник, проверять себя.
Каждый сегмент соответствует тем или иным органам. После того, как почувствовалось поле, сбрасывать информацию.

18 Занятие эксперимент с молочными продуктами

Произвести диагностику 3-4 человек.
Форма записи в отдельную тетрадь: фамилия, возраст, место работы. Графа о нарушении поля. Графа «жалобы».
Купить пакет молока небольшой жирности, принести в сумке (не в руке),
дома довести до комнатной температуры. Разлить в два высоких сухих стакана. Один контрольный сразу поставить в теплое место, а другой поставить перед собой и после активизации торцов, подушечек, ладоней, а также «гармошки» охватить стакан обеими ладонями, однако не касаясь пальцами. Представляя, что с рук стекает энергия.
Держать 5 минут. Затем снова активизировать торцы и подушечки и одной рукой сверху «щепоткой» приблизиться к стакану на расстояния до 5 см. Держать, делая вибрирующие движения этой рукой на протяжении 5 минут. Затем поставить облученный стакан не ближе 30 см к контрольному.

Каждый день на протяжении недели следить, измеряя линейкой высоту образующейся сыворотки и зарисовать. Найти разницу в стаканах, наличие пузырьков и т. п. Смахнуть сметану и попробовать на вкус.

19 Занятие эксперимент с молоком

Разлито молоко в три стакана. Второй облучать только торцами, делая колебательные движения, также предварительно активизировав их. В конце недели все записать и зарисовать.
В результате этого сыворотка во всех трех стаканах должна быть разной
высоты или сильно различаться («пещеристость» простокваши или разный вкус).

20 Занятие обследовать поле 4 — 5 человек точно по программе

Зарисовать контуры людей и их поля.
По окончании работы проверить, не изменилось ли поле, сравнить с первыми
ощущениями. Если изменилось поле, значит при обследовании вы допустили эмоциональное воздействие на пациента и довольно сильно «генерировали» с кончиков пальцев. Интенсивно генерировать необходимо было в случае с молоком, а с пациентом, напротив, не следует этого делать. Впредь на это необходимо обращать внимание.
При работе с пациентом вопросы задавать осторожно. Повторить опыт с молоком, но предваритетльно каждый день делать не меньше 20-30 полных классических йоговских дыхание. Во время облучения стаканов подушечками и торцами выдохи делать очень резкие.
В результате третьего опыта разница поведения содержимого стаканов будет
вполне контрастной.

21 Занятие приобретению любви к окружающим

Обследовать 5 — 6 человек строго по программе. Некоторые пациенты все
же могут ощущать улучшение своего состояния после вашего обследования. Далее следуют некоторые основные приемы удаления боли у пациентов, хотя данный курс не ставит своей целью обучение магнетическому лечению.

Свойство «отторжения» из организма неблагоприятной информации приобретается неизбежно, но это таит в себе опасность заболеть той самой болезнью, что и у пациента, поэтому это надо делать правильно.

С другой стороны, если вы настроены кому-либо недоброжелательно и обследуете его, то вполне возможно, что этим в немало навредите последнему.

Самый лучший, точнее гарантированный, способ не сделать никому другому плохо — это избавиться самому от всех отрицательных побуждений в адрес окружающих, поскольку информация с помощью мысли передается мгновенно, не давая времени анализу.

В этом смысле данный курс ведет к приобретению одного из прекрасных и ценных качеств человека — любви к окружающим.

После проведения сеанса совершенно необходимо сбросить информацию из
рук и вымыть руки холодной водой. В особых случаях необходимо принять холодный душ.

Моя руки и находясь под душем, создайте струю воды, по которой уверенно мысленно ведите из себя отрицательную информацию, замыкая ее на земле.
Итак, расположив пациента на расстоянии, как было указано выше, и, расслабившись, делают пассы на расстоянии 2 — 3 см от тела на протяжении 5 — 8 минут.

1. Г и п е р т о н и я

Поле в области затылка увеличено. Встав сзади сидящего пациента обеими
руками, скрестив их, начиная со лба, делать пассы через макушку, затылок и разойтись через плечо. Затем ото лба через макушку, шею, позвоночник, копчик, разойтись в стороны, конец, сброс, 3 — 4 минуты.

2. Г и п о т о н и я

Никогда не делайте пассы сверху вниз. Встав сзади сидящего пациента,
скрещенными руками делать пассы от плеч-шеи-затылка к макушке, з мин. Затем копчик, позвоночник — 3 минуты.
Второй вариант. Левую руку держать под затылком, паасы только правой.

3. Г о л о в н ы е б о л и

Место локализации боли (затылок, шея, позвоночник, копчик, ноги, пятки).
Конец. (Руки скрещены).

22 Занятие активация воды

Два сухих стакана наполнить водопроводной водой. Один контрольный. После
активизации подушечек облучить стакан «гармошкой», сопровождая резкими выдохами отдохнуть, активизировать торцы, облучить щепоткой, держа за донышко и поставить на отстой.

Определить поле облученного и контрольного. Через полчаса проверить поле на ПХ лакмусовой бумагой. Несколько дней проверять поле. (Записывать, зарисовывать).

Д и а г н о с т и к а

В наше время, как правило, почти все люди больные, это и есть самое большое
достижение медицины. Поэтому почти любой человек, подлежащий обследованию, чем-то болен. Найдя у него больной орган, следует оставить около него активную руку, а над его головой неактивной рукой отыскать участок, который покажет зону.

Точку записать, зарисовать.

Заниматься следует как можно больше. Всегда находить участок на голове,
соответствующий больному органу. Сокращать время обследования.

Повторить 4 раза опыты с молоком по схеме:

1 стакан контрольный, 2 облучается один раз подушечкой, 3 облучается каждый
день (6 дней). Облучение сопровождается резкими выдохами. Каждый день проверять поле сверху над стаканом. (Зарисовать).

В заключение необходимо добавить, что занятия свои, работу, отдых надо
оптимально планировать, чтобы добиться максимума успехов.

При этом совершенно необходимо взять за правило развитие и упорядочение своего дыхания. Для этого надо пользоваться полным классическим йоговским дыханием. Дыхание станет спокойным, поверхностным, с тенденцией к большой паузе после вдоха.

Как развить экстрасенсорику

Экстрасенсорика (по-другому сверхчувствование) – это способность нашего организма ощущать то, что недоступно органам чувств обычного среднестатистического человека. С древних времен уникальные экстрасенсорные способности человека называли магическими. А людей, обладающих ими – колдунами и экстрасенсами. Эти люди умели предугадывать будущее, видеть сквозь стены и расстояния, обладали способностями ясновидения и целительства. Применение кем-то магических способностей пугало и до сих пор пугает многих людей. Их механизм непонятен, а действие зачастую похоже на настоящее чудо.
На самом деле многие экстрасенсы убеждены – сверхчувствительность можно развить самостоятельно, путем правильных регулярных практик.

Дело в том, что путь развития экстрасенсорики – это не что иное, как вспоминание нашим телом, организмом того, что было заложено в него изначально. Существует теория, что древние люди были гораздо более чувствительными, чем мы сегодняшние. Их восприятие мира не было замусорено обилием информации: телефонами, компьютерами, количеством общения, рекламой. Их жизнь была труднее физически, зато предвидение, ясновидение, чувствование и другие особые навыки нужны были им для элементарного выживания. Чем более развивался человек в материальном мире, тем стремительнее, за ненадобностью, «засыпали» способности к тому же ясновидению, как ненужной для выживания функции. И теперь эти способности можно вспомнить уже для новой задачи и цели. Чего многие и хотят. Заметьте: маленькие дети порой слышат и чувствуют, и знают гораздо больше взрослых (просто потому что их функция познавать мир еще очень живая и яркая), но с годами это пропадает. Также есть люди, кому дар передается по роду (по той или иной причине, в роду какое-то качество остается в первозданном виде, например ясновидение).

В начале пути развития экстрасенсорики нужно понимать, что каждое сверхкачество человека имеет полезные и опасные стороны. Не каждый кто хочет развития экстрасенсорики, готов к постоянной жизни с такими способностями. Порой даже появляющиеся признаки того же ясновидения (способности экстрасенсорики) так пугают начинающего экстрасенса, что он от страха прекращает развитие экстрасенсорики.

Именно поэтому прежде чем начинать сложные практики на прямое развитие экстрасенсорных способностей, надо овладеть базовыми практиками, которые потом помогут в более сложных упражнениях.

Экстрасенсорика для начинающих в хороших серьезных школах, как правило, чтобы развить экстрасенсорные способности, начинается с базовых практик: практики на концентрацию внимания, медитации, практики восполнения энергией, практики очищения и защиты.

Это базовые вещи, для того чтобы экстрасенсорика (ясновидение, яснознание, яснослышание) была доступна для начинающих.

Концентрация внимания поможет новичкам управлять собственным вниманием (то бишь энергией). И не расплескивать его направо и налево. Медитации помогут развитию чувствительности, остановке внутреннего диалога и нахождению в статике. Практики по накоплению энергии в теле дадут возможность не истощать психику и тело, работать с внешними источниками энергии. Практики по очищению позволят экстрасенсам очищаться от любого внешнего негатива, тяжелых чужих состояний и мыслей. А защита даст возможность не цеплять чужое к себе, даже если новичок работает с человеком.

Надо сказать, что многие начинающие экстрасенсы, двигаясь по пути развития экстрасенсорики, вычеркивают эти упражнения для развития и накопления крепкой базы, потому что они «скучные», «легкие», «нудные», да и хочется сразу «в дамки», в ускоренном режиме. Однако это заканчивается плачевно: более высокий уровень развития способностей они взять не могут. И хорошо, если это не сопровождается упадком сил, болячками, опустошенностью и проблемами с сознанием.

Почему так происходит? Разберем на примере способности ясновидения. Ясновидение – эктрасенсорика. Это способность видеть предметы на расстоянии, ощущать их рукой или телом через ткани, видеть визуализацию будущего (предвидение) и т. п. В технике это: погружение своим сознанием (тотально) в предмет, не отвлекаясь ни на что, уводя внимание только в предмет поиска. Надо успеть до включения разума прочувствовать что это за предмет, для этого надо быть в спокойствии и уловить малейшее чувство внутри; интерпретировать его верно – без тренировки концентрации внимания этого совершить нельзя. А после практики надо восполнить организм ресурсом (так как ясновидение – практика экстрасенсорики довольно сильная и энергозатратная). И если предмет будет цепляющим за душу, то оседание на энергетике чужого негатива или других эмоций – вполне возможно.

Как можно заметить, все-таки практикой для начинающего экстрасенса должны стать не слишком экстремальные, но по-настоящему необходимые упражнения.

И лишь после них он может приступать к развитию яснослышания, яснознания и ясновидения — как экстрасенсорики более продвинутого уровня.

Поэтому внимательны будьте к школам, которые сулят быстрое развитие у вас способностей, что вы можете развить в себе чувствительность за неделю-две, а то и меньше. Но те, что начинают развитие с азов, вполне достойны внимания начинающего эзотерика.

Прислушивайтесь к своему внутреннему ощущению и знайте – в человеке заложен потрясающий потенциал, огромные возможности, и единственное что стоит сделать людям – обратить свое внимание не во внешний мир, а внутрь себя. Вы экстрасенсы с рождения. Так будьте ими!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *